ANTRENAMENTE LIVE PENTRU FIECARE ZI
Încercați un abonament săptămânal pentru fitness online și antrenament fizico cu respect maxim pentru condițiile de acasă.
Beneficiile programului
Exercițiu în fiecare zi lucrătoare
antrenamente live cu formatori profesioniști de cel puțin 8 ori pe săptămână
Combinați antrenamentele
aveți o alegere de fitness ULTImaxes și antrenamente de recuperare compensatorie BornToMUV
A primi sfat
datorită unui apel video bidirecțional, antrenorul vă poate îndruma imediat și vă poate verifica dacă vă antrenați corect
Fă mișcare din confortul casei tale
tot ce aveți nevoie este o conexiune la internet, un computer/telefon mobil cu cameră și puțin spațiu pentru antrenament
Grup interactiv
deveniți membru al grupului VIP, unde puteți întreba ce vă interesează despre antrenamente
Un cadou în plus
videoclipuri bonus cu exerciții, sfaturi și trucuri din domeniul nutriției și rețetelor sănătoase
Management profesional al ceasului
Faceți mișcare în confortul casei în timp ce rămâneți sub supravegherea unui antrenor. Printr-un apel video live în două direcții cu un grup mic de alți participanți, antrenorul vă poate acorda toată atenția. În plus, nu trebuie să instalați sau să descărcați nimic!
Libertate de alegere
Combinați antrenamentele conform programului în funcție de dvs. - ca și când ați comanda la centrul nostru. Puteți alege dintre 2 tipuri de antrenament - fitness ULTImax sau compensator-reabilitare BornToMUV. În plus, poți să faci mișcare cât vrei!
Alegeți un loc
Toate antrenamentele au loc în direct în grupuri închise de Facebook de centre individuale - Banská Bystrica, Košice și Spišská Nová Ves. Atunci când cumpărați programul, alegeți în ce centru „virtual” doriți să vă antrenați și vom împărtăși instruiri cu dvs.
TIP: Răspunsurile la întrebările de bază pot fi găsite în Întrebările frecvente.
Cum funcționează comanda?
Accesați magazinul nostru electronic făcând clic pe acest link.
Alegeți în ce centru doriți să participați la lumea virtuală a instruirii online. În fiecare oraș veți fi instruiți de formatori care lucrează efectiv în centrele Ultima din Banská Bystrica, Spišská Nová Ves și Košice.
Confirmați comanda și plătiți.
Vă vom trimite un e-mail cu instrucțiuni suplimentare, instrucțiuni organizatorice și un link către grupul de instruire. Urmați instrucțiunile pentru a solicita calitatea de membru al grupului. După ce calitatea de membru este aprobată de administrator, un abonament săptămânal începe să ruleze. Îl puteți folosi pentru antrenamente live, dar și pentru a vizualiza lucrările prezentate în grup.
După 7 zile, calitatea de membru al grupului dvs. va fi anulată. Dacă doriți să rămâneți în grup, reînnoiți abonamentul săptămânal răscumpărându-l în magazinul electronic (urmând instrucțiunile din pașii 1-4).
Întrebări frecvente
De ce echipament tehnic am nevoie pentru antrenament live?
Practic, nu ai nevoie de nimic special. Tot ce aveți nevoie este un smartphone, computer, laptop sau tabletă cu o conexiune funcțională la internet. Vă recomandăm să vă conectați la Wi-Fi, deoarece transmisia live necesită date. Dacă doriți să participați la un apel video, astfel încât antrenorul să vă poată vedea și să vă corecteze în timpul antrenamentului, nu uitați de o cameră web funcțională sau de o cameră integrată bună din echipamentul tehnic. Desigur, dacă nu doriți ca antrenorul să vă vadă antrenând, nu trebuie să porniți camera.
Care este prețul și cât timp îmi plătește accesul?
Prețul unui abonament săptămânal la grup este de 8 euro. Calitatea de membru este valabilă timp de 7 zile calendaristice de la confirmarea comenzii. Transmitem instruiri în direct în zilele lucrătoare conform programului. În weekend vă vom oferi diverse videoclipuri bonus cu exerciții, articole și rețete din domeniul nutriției sănătoase sau încălzirea și întinderea cu antrenorii.
Cum să vă alăturați unui grup pe Facebook?
Vă vom trimite instrucțiuni complete despre cum să procedați după plată prin e-mail, împreună cu confirmarea comenzii.
Trebuie să folosesc o cameră?
Folosirea camerei nu este o condiție pentru finalizarea antrenamentului. Dacă nu vă simțiți confortabil în fața camerei, pur și simplu nu o porniți. Cu toate acestea, avantajul utilizării acestuia este interacțiunea directă cu antrenorul, care vă poate controla în timpul exercițiului și vă poate sfătui dacă faceți ceva greșit.
Cum aleg antrenamentul?
Consultați programul de antrenament al grupului dvs. Tot ce trebuie să faceți este să vă alăturați grupului Facebook cu câteva minute înainte de ora de antrenament anunțată, unde vom publica un link către transmisia live. Doar faceți clic și participați la antrenament.
Cât durează antrenamentul?
Antrenamentul de difuzare durează aproximativ 40 de minute și include un ceas de bază. Cu toate acestea, înainte de start puteți alege dintre încălzirile noastre și după final antrenorul vă va sfătui cu privire la întinderea suplimentară. Videoclipurile de încălzire și întindere vor fi plasate stabil în grup și puteți reveni la ele oricând.
Am mai multe întrebări ...
Dacă aveți întrebări suplimentare despre instruirea online, nu ezitați să ne contactați. Trebuie doar să contactați recepția selectată a centrelor noastre. Contactele pot fi găsite AICI.