Trimis de la Zora W. »14 mar 2006, 16:31
Și știi că gustul în plus de 99% al meu? După divizarea mea fraternă (sau a surorii) cu mediul mai larg, am ajuns la concluzia și, de asemenea, îmi confirmați că sunt probabil singurul din lumea largă, poate din univers, care este încă aproape 100% miraculos cu bucurie.alunecarea cu siguranță în coșul de cumpărături. (Chiar nu vreau să o disec aici și poate inutil, dar datorită jumătății mele, care se bucură de choco, avem ciocolată serioasă într-o „cameră” într-un loc secret întunecat - obișnuit, care are mai puține calorii decât „xy-ul nostru” -% ". apoi alegeți, nu? uitați-vă la acele kcal sau la procentele respective? Ei bine, mă opresc cu asta, despre acele puține diferențe de kcal nu prea contează și calitatea este decisivă - mai multă cacao etc. Hopa, dar cât de frumos mi-am răspuns = echipat.)
Ei bine, aproape m-ai descurajat de la prăjituri
Nu știu ce se poate întâmpla cu mine și acele nuci, dar după ce mi-am reglat dieta cu aproape 2 ani în urmă și după ce am slăbit, sunt mult mai sensibil la grăsimi, cel puțin unele - Am stomacul greu după ele nu o pot descrie exact, aproape că îmi este rău. Desigur, nu consum alimente grase (prăjite, cartofi prăjiți, salam, pateuri etc.). Dar acum ceva timp mi-am spus că, după o lungă perioadă de timp, voi păcătuit conștient, pierzându-mă puțin în patiserie. iar umplutura unsuroasă m-a lăsat să simt la fel în stomac ca și după acele nuci. Potrivit colegului meu, a fost o cremă excelentă. Prin urmare, consider că: -/
Uneori iau câteva picături de ulei de măsline pe salate proaspete de legume, precum și pe morcov răzuit (da, vitaminele A, D, E, K) și somon ici și colo, care este un pește relativ gras. O astfel de grăsime nu îmi provoacă o problemă. Deci nu va fi atât de rău pentru mine.
Hopa, nu am încercat inul. Nevoie?
Re: Kcal vs. mancare sanatoasa
Trimis de la Miro Veselý »14 mar 2006, 16:39
EvaEva: Încă îmi amintesc de ceață. M-ai hrănit cu bucăți de pui cadavru și cred că am mâncat și noi.
: -U
Zora W.: Pentru ciocolată, alegeți în funcție de ceea ce doriți. și dulce, clasic. dacă efectul, atunci mult procent. există diferențe prea mici în calorii.
Grăsimi: deci îl avem cu toții aici. nu mai putem lua multă grăsime, nu atât de mult ca înainte de slăbire. mai ales eu (nu numai eu) mi-e săturat de fripturi și prăjituri. Dacă s-ar plimba prin Livia, ți-ar spune în ce seară a organizat acum câteva zile un mic tort de casă. L-am adulmecat și am știut imediat ce va fi. nu a putut rezista și - a fost. În același timp, ling ling normal uleiul, absolut fără probleme. Inul este bun, dar poate fi și măslin sau pește. Sau semințele de in sunt, de asemenea, destul de grase și sănătoase