Nikuš Salut, am fost vineri la sala de sport a fost grozav. Mâine merg din nou. Nu vrei să încerci și tu?
Nikuš Bună, mamă, bine, tocmai am dat un pic de hajat și papam alb iaurt.hehe Și visul ăla, grozav. Prietenul Inak m-a chemat la sală pentru abonamentul Kvp 26eur pentru o lună și este o sală de sport pentru femei. Așa că vom vedea
mediteran7 Bună Nikus, ce mai face viața? unde esti și fiul? Altfel ... ai râs, am visat că cineva din sala de sport ți-a furat treningul, nu-i așa? Cum ți-ar fi putut să-ți fure când ai practicat-o. Acest haluz îmi vine din când în când. Îmi țin degetele mari.
Nikuš buna cam pe a patra inainte de aida.
mediteran7 Bine, Nikus, deci vineri la 16, și dacă nu te superi, vom aștepta în fața marii Aida din oraș. Mâine, adică vineri de la 8.30 la 16, nu voi mai fi pe net. Așadar, vă rog să mă confirmați înainte de Aida până mâine dimineață. Voi fi în oraș într-un fel sau altul pentru că mă ocup de astfel de lucruri, așa că voi aștepta acolo. Voi purta o jachetă neagră, am părul negru, sunt înalt. Distrează-te frumos până acum.
Nikuš Ei bine, vineri la ora 16:00, aproape că nu pot, pentru că nu am de unde să las un copil.
mediteran7 Exerciții Nikus lângă Rastislavova ul. Nu știu dacă pot scrie un nume, din cauza publicității. Dar cred că, dacă sunteți de acord, ne putem întâlni încă o vreme la cafea în această vineri și vom vorbi pentru că înainte de exercițiu nu va mai fi timp și după exercițiu Dumnezeu știe cum vom arăta:-) s: - ) Prin urmare, nu voi ajunge din urmă într-o altă zi pentru că voi scrie vineri. Ai putea în fața lui Darg? Dacă da, scrie ora, bine?
Nikuš Bine deci luni și unde să exersezi?
mediteran7 Ok Nikus, ok vom pleca luni la ora 17.15. Până atunci, vom scrie aici și vom specifica locul. Te aștept cu nerăbdare și știi ce e grozav? când astăzi îți vei imagina cât de bune sunt exercițiile noastre și cum arătăm din ce în ce mai bine și ne simțim totuși mai bine ... când îmi imaginez că peste câteva luni ne vom aminti aceste rânduri când am început, vom râde bine ... doar că o vom face deja vom avea câteva kilograme în jos. Dar să nu uităm mâncarea, este TOP.
Nikuš De asemenea, m-am uitat pe internet ce este cu adevărat și mi-a plăcut foarte mult. Cu siguranță nu voi putea sta în picioare după prima zi, dar vreau să-l încerc. Luni ar fi minunat.
mediteran7 Nikus, faptul că nu ești furios și poți privi în tine este un semn de maturitate - nu știu dacă ai fost vreodată recompensat. Dacă nu, vă recomand cu drag că atitudinea dvs. merită. Este doar o chestiune de a face din poziția noastră de victimă pasivă o persoană activă. Taebo practică în oraș luni și miercuri, întotdeauna de la ora 17.15. Dacă doriți, putem merge de luni viitoare, adică 21.2. Dacă crezi că nu este pentru tine, spune-mi și vei găsi o altă activitate. Este într-un ritm rapid, nu vă este foame, dar este cu siguranță potrivit pentru persoanele supraponderale ... antrenorul acordă multă atenție modului în care exercităm, cum legăm articulațiile și așa mai departe. Aceasta a fost una dintre surprizele mele plăcute că o oprire ridicată a fost pusă pe tehnologie. Am fost interesat de ea cu mult timp în urmă, deoarece am o problemă cu coloana vertebrală și uneori amețeli.
Nikuš Ca niște cuvinte cu adevărat puternice. Când trebuie să-ți spun adevărul, am regretat adesea că nu am plâns prost și așa. Dar odată ce un prieten mi-a spus când vrei să slăbești, fă ceva în legătură cu asta și nu mai regreta. a strigat către el și numai pentru că mi-a spus adevărul. Mi-a deschis ochii și nu regret din acest moment. E vina mea pentru ceea ce arăt și vreau să-l schimb și știu că pot să fac asta.
Nikuš Am scris-o frumos. Nu spun că oamenii săraci sunt răi, practic nu am nici măcar un prieten cu mine. Deci poate aș încerca. Practic nu-mi pasă ce practic, dar vreau să mă mut . Și deja mergeți sau vreți doar să începeți? Să ne cunoaștem. Sunt Nika, am 176cm și 97 kg 21 de ani. Mi-am câștigat frumosul fiu după ce am născut. Voi pierde 2 ani cu acele greutăți, dar îmi este dor de cineva care să mă susțină și care este natom asemănător cu mine. Deci, voi fi fericit dacă ozves.pa
mediteran7 Salut Nikus, caut un aliat pentru taebo, adică faci pilates practicând acasă și zumba este cu siguranță drăguț și de ajutor, dar căutam mișcare fără pași de dans. Ceva diferit se potrivește tuturor, ceea ce este aproape de ei este bun. Taebo mi se potrivește și din cauza filozofiei, dinamicii. Dacă sunteți interesat să încercați, voi fi fericit cu siguranță, dar urmați-vă sentimentele. Trebuie să slăbesc aproximativ 15 kg ... scrii că 30 kg așa că nu îți este foame, faptul că sunt mai sărac nu înseamnă că nu pot să iau alții și că nu vom avea subiecte împreună. Știu problema când trebuie să merg cu o prietenă de 50 kg la cafea și începe să se plângă că bățul ei este gras. În niciun caz nu generalizez ... sunt sigur că veți avea dreptate că există o mulțime de oameni minunați chiar și printre săraci. Mă interesează dacă ești ca o persoană pentru că mă va ajuta dacă nu pot controla exercițiul, mă va încuraja, mă va face să râd.opop când nu vreau să merg la antrenament pentru iarnă ... greutatea ta nu mă va ajuta, doar dacă vei fi ca o petrecere. Dacă totuși decideți să mergeți mai bine pentru zumba, pilates ... ei bine, vă susțin și vă doresc tot binele.