Pe baza reglementării Guvernului Republicii Slovace, operațiunile noastre sunt închise obligatoriu începând cu 19.12.2020.

mișcare

Vă dorim un Crăciun pașnic, sănătate pentru dvs. și pentru cei dragi și oameni atenți din zona dvs. Doar datorită comportamentului responsabil vom putea reveni în curând la FIT UP! studii.

Pentru a vă petrece timpul în mișcare, oferim și motivație în timpul sărbătorilor.

Canalul nostru Youtube trăiește pe diferite videoclipuri de antrenament, care sunt însoțite de formatori profesioniști. Faceți clic și găsiți antrenamentul preferat.

Dacă ne urmărești pe Instagram, știi deja despre seria noastră „Cum”. Vestea bună este că puteți găsi sfaturi pentru exerciții rapide acasă pe acest site web în secțiunea Știri, nici măcar nu trebuie să fiți utilizator al rețelelor sociale.

În cooperare cu Fitnessrevolution.sk, v-am pregătit un articol despre beneficiile și limitările exercițiului acasă. De asemenea, veți afla, de exemplu, că exercițiile fizice cu propria greutate pot arde mai multe calorii, deoarece puteți exercita mai mult decât cu o sarcină.

Credem că în 2021 ne vom vedea în curând și vom începe să lucrăm împreună la formularul nostru!