Actrița Alžbeta Bartošová este vedeta muzicalului Gypsies Go to Heaven. Și chiar ca eroină principală, ea încântă cu caracterul ei atrăgător. Cum are grijă de ea?
"Acum aproximativ o lună am fost prins de yoga, am cumpărat o carte și mă apuc de exerciții mai ușoare. Și după
La vârsta de șase ani, m-am ridicat din nou pe schiuri și am ajuns să-mi placă acest sport, mă bucur de el ", a spus ea pentru Pravda.
Cu toate acestea, a fost important să reglați meniul. „În urmă cu un an, am schimbat și meniul și m-am concentrat pe o dietă mai sănătoasă, aș prefera să mănânc pui decât carne de porc, am încetat să mănânc produse de patiserie și în schimb să mănânc multe salate”, a spus Bartošová.
„Nu țin dietele, dar, încetând să mănânc pâine, am reușit să slăbesc câteva kilograme”, a adăugat ea.
Text: nb pentru Adevăr
Fotografie: Ctibor Bachratý
- Mituri despre gluten de verificat După o dietă fără gluten, nu vei slăbi! Viață sănătoasă - Femeie
- Mituri dietetice pe care nu le credeți - Viață sănătoasă - Femeie
- Nu vă fie teamă să câștigați în greutate, atunci când pierdeți kilograme vă va ajuta - Viață sănătoasă - Femeie
- Pune-ți patinele! De ce să rămâi pe gheață oferă o viață sănătoasă - Femeie
- Inacțiunea este un ucigaș pentru coloana vertebrală - Viață sănătoasă - Femeie