Dacă preșcolarii tăi întorc nasul peste morcovi sau țelină, o mică recompensă pentru consumul de alimente pe care le-au refuzat anterior poate fi soluția ta.
Cel puțin conform cercetătorilor dintr-un studiu britanic publicat de American Journal of Clinical Nutrition. Oamenii de știință au arătat că recompensa verbală sau laudele nu funcționează prea mult. Copiii sunt mai receptivi la recompense mici. „Încurajăm părinții să folosească o mică recompensă nealimentară pentru a-și determina copiii să consume mai multe legume sau fructe pe care altfel le-ar refuza”, a declarat Jane Wardle, cercetător la Universitatea din Londra.
Potrivit studiului, preferințele copiilor se schimbă treptat dacă părinții le acordă o mică recompensă de fiecare dată când primesc o masă respinsă. Era un grup de copii de trei până la patru ani. Sondajul a arătat că copiii examinați au consumat mai multe legume după câteva săptămâni - morcovi, țelină, castraveți, ardei, varză sau mazăre dulce.
Cu toate acestea, au existat și reacții contrare, potrivit cărora nu este rezonabil „mituirea” copiilor pentru a consuma anumite alimente. Potrivit criticilor, se poate întâmpla ulterior ca copiii să nu mai mănânce alimentele pe care le-au plăcut inițial și să ceară o recompensă pentru fiecare masă.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.
- Sunteți expus riscului unor niveluri ridicate de colesterol Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Aliații noștri de mere și oțet de mere - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Nu orice ceai este ceai - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Castravete cu conținut scăzut de calorii pentru siluetă subțire - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Pargľa este o legumă excepțională - Nutriție sănătoasă - Sănătate