Publicat de vysna pe 21 februarie 2020
Optimismul este genul de credință că totul va fi bun, este ca firul roșu care străbate viața noastră.
Optimismul stă la baza unei vieți lungi și sănătoase. Există putere în el. Puterea pe care ar trebui să o trezim și să o păstrăm vie în fiecare zi, zâmbind, citind literatură plină de umor, urmărind videoclipuri amuzante. Se spune că râsul puternic și din inimă (din inimă) este cel mai bun remediu pentru prevenirea atacului de cord, au spus cardiologii din Baltimore.
Când se întâmplă lucruri rele și pur și simplu nu reușim, puterea optimismului ne ajută să depășim multe dintre propriile noastre îndoieli, propriile noastre vulnerabilități și ne dă curaj chiar și atunci când avem o zi în care încrederea în sine este undeva înghețată.
Când observi un soț zâmbitor dimineața, un poștaș simpatic sau un domn galant îți ține ușa cu un zâmbet frumos, este cumva mai ușor, mai ușor în inimile noastre.
Și oricât de cititori suntem cu toții, dacă avem o față pietroasă, toată lumea vă va întreba imediat ce s-a întâmplat. Pacienții cu boli de inimă prezintă cu 40% mai puțină disponibilitate de a considera unele situații la fel de amuzante ca oamenii sănătoși.
Anita Moorjani, care a fost vindecată de cancer, susține, că nicio meditație, rugăciune sau schimbare a dietei nu are un asemenea efect asupra noastră ca râsul. Râde cât mai des și mai tare cu putință și mai ales de la tine, așa sună mesajul ei.
Uneori, paradoxal, întâlnim această forță optimistă în locuri surprinzătoare. Vânzătorul Notabene ne mângâie brusc că îl vom depăși, să ne odihnim. O bunică bătrână cu butoaie la spital ne urează multă sănătate și încă mulți ani. Există mulți profesori care, în ciuda momentelor dificile din școli, se străduiesc să le ofere copiilor lor dragostea și recunoașterea. Și acest sentiment va rămâne cu ei pentru totdeauna. Îmi amintesc, de asemenea, de profesorii care aveau carismă și dragoste pentru noi adolescenții obraznici și unii, de asemenea, simțul umorului.
Dacă vizitați vreodată Nové město nad Váhom, nu ratați să vizitați galeria unică de umor, care este singura din Slovacia. Se concentrează pe umorul de desene animate. La fiecare doi ani, deschid o expoziție de lucrări unice trimise de desene animate din întreaga lume. Ar putea exista chiar și un leagăn de benzi desenate pentru copii în Slovacia. Galeria de umor a găsit o locuință permanentă pentru un grânar baroc din secolul al XVIII-lea în vecinătatea pieței centrale a Libertății.
Prin urmare, chiar dacă ne este greu, să ne păstrăm firul roșu de optimism, umor și speranță. Cu toate acestea, este nevoie de regularitate pentru a evoca un zâmbet atunci când vă spălați dinții dimineața și seara. Uneori un zâmbet printre lacrimi. La urma urmei, un zâmbet este cel mai frumos machiaj.
Familia însăși poate fi și este sursa acestei forțe invizibile, irezistibile. Orice s-ar întâmpla, trebuie să credem întotdeauna și să sperăm că va fi mai bine.
- Eliminați supraponderalitatea Alegeți tipul potrivit de MISCARE DE EXERCITIU pentru a pierde în greutate
- Cel mai bun tip de nuci pentru scăderea tensiunii arteriale
- Un tip neobișnuit de ciupercă provoacă orgasmuri spontane la femei
- Optimismul este cheia longevității - Cazuri stelare - Cocktail
- Ce depinde de tipul de tratament al cancerului de col uterin Sănătate și prevenire - Sănătate