. doar 5 minute de efort, iar restul vor face căldură în cuptor.

integrală

Miška Smolová

Ingrediente

  • 500 ml apă caldă
  • 300 g de făină de spelt netedă
  • 200 g făină integrală netedă
  • 1 cub de drojdie proaspătă
  • 10 g de sare
  • 5 PL oțet de vin
  • aproximativ 2-3 PL semințe de floarea-soarelui (pot fi și in, dovleac etc.)
  • putin unt de sters si putina faina pentru a ajuta la matrite

Știați că coacerea pâinii cinstite de casă nu trebuie să fie deloc greu? Pâinea bună este pufoasă, are ochi și miroase minunat. Atât de frumos încât abia așteptăm să se răcească în sfârșit, ca să-l putem gusta. Și dacă cineva îți oferă o rețetă cu care să coaceți pâinea atât de bună cu un efort minim, trebuie să începeți imediat. 5 minute de pâine integrală sunt potrivite pentru iubitorii pripiți de gătitul onest de casă.

Pâine cinstită de casă fără dospire

Nu este grozav când reușim să coacem pâine delicioasă de casă aproape fără muncă? Doar 5 minute de efort și restul vor face cuptorul cald. Rezultatul va fi o pâine integrală gustoasă cu spelta, de care cu siguranță te vei îndrăgosti.