Ziua ta „D” se apropie și vrei să te implici în rochia de mireasă a viselor tale. Vrei să fii o stea, pentru că toată lumea te va urmări și te va evalua. Cameramanul te va supraveghea, iar fotograful îți va face sute de fotografii. Care mireasă dorește să i se vadă burta mare, umerii grași sau bărbia dublă? Ei bine, poate exagerez, dar pentru noi femeile este un coșmar.
Motivația este necesară pentru fiecare dietă. Acest lucru va fi ghidat de dragele noastre vânzătoare atunci când intrați în salonul de mireasă și urmăriți frumoasa rochie în interpretarea numărului 36. Vânzătoarea va veni și vă va ghida că numerele 42-44 sunt pe umerașele din spate. Unele sunt deosebit de tactice. Cu siguranță obiectivul tău la început, nu că îl vei exagera! Vreau să pierd două numere. Cel mai bine este să începeți dieta cu cel puțin 3-4 luni în avans. Atunci nu trebuie să vă abuzați, trebuie doar să aplicați principiile nutriției sănătoase. Există o mulțime de sfaturi grozave pe site-ul lui Mir despre pierderea în greutate - pierdere în greutate-ako.sk -. Amintiți-vă că nu veți obține doar o figură frumoasă prin dietă. De asemenea, trebuie să lucrați puțin mai mult și să vă întăriți corpul. Tot ce trebuie să faci este să faci mișcare timp de 20 de minute pe zi sau să patinezi o jumătate de oră sau să mergi cu bicicleta, iar rezultatele se vor arăta pe silueta ta.
Dacă nu poți, atunci este timpul pentru o dietă drastică. Cu toate acestea, ele nu întotdeauna ajută și aspiră energie din tine. Poți face mai mult rău decât bine. Puteți „google” multe astfel de bărci cu motor. Dar mai bine vă protejați sănătatea și, eventual, să vă ascundeți neajunsurile cu o rochie de mireasă .