Bună, a fost așa pentru mine: alăptam până în iunie, când fiul meu a împlinit 2 ani și l-am oprit cam o săptămână, întrucât eram deja însărcinată cu aproximativ 11-12 săptămâni în acel moment, toate kilogramele de sarcină. a coborât, dar încă mai aveam niște „grăsimi” „Mi-a rămas pe stomac, dar pentru mine întotdeauna am avut stomac, așa că nu cred că nu va funcționa fără exerciții fizice. Acum toată lumea îmi spune că Am un stomac mai mare cu celălalt bebeluș, îmi iau nervii cu el, dar lăsați pe toți să „împingă” acum nu mai pot face nimic cu el decât după naștere. așa că pentru mine nu sunt „genul” că alăptând unii mai slăbesc și multe kilograme + în plus.
Prietenul meu are acum primul ei copil și chiar a slăbit cu el, acum au 4 luni și am jumătate, bineînțeles că nu știu cum este, dar doar din punct de vedere este mai săracă.
Am ingrasat 10kg in greutate, am venit acasa fara ele si acum alaptam 4 luni si am 4kg jos.
Când am rămas însărcinată, 60 kg? și așa ghemuit. a mulțumit alăptării, dar m-am îngrășat, dar a fost și apă. Aproximativ o lună după naștere am cântărit 66 kg.
Îmi amintesc chiar că prietena mea îmi spusese că în timpul sarcinii, în loc să se îngrașe, a slăbit o vreme. Nu înțeleg.
Am mai slăbit încă 5 kg din greutatea inițială, alăptez de 2 ani. Încă mă liniștesc că atunci când Tiny încetează să mai suge, îmi voi întoarce 5 kg
Buna ziua. Întrebarea mea nu are legătură directă cu acest subiect, dar vreau să întreb dacă unii dintre voi nu știu câte zile după consumul de antibiotice puternice pot alăpta. Medicul mi-a spus că ar trebui să sug în timpul utilizării, așa că o fac, dar ieri luam ultima pastilă, așa că vreau să întreb când voi înceta să lucrez. Mulțumiri
@teduazemer nu stiu daca sa alaptez, dar in prima am avut o greutate de pana la 9m, in a doua in jurul anului.
A câștigat aproximativ 17 kg în primul și 12 kg în al doilea.
Cumva nu l-am rezolvat, am mâncat cât am avut nevoie și au scos tot atât cât au avut nevoie.
A mers pe cont propriu, în mod natural fără efort, dar probabil și datorită faptului că am mâncat regulat, nu atât de mult încât nu am timp să mănânc, nu am fost în pericol să merg la toaletă. Tocmai am băut și am mâncat. Desigur, am hrănit mai întâi copiii. 🙂 la al doilea am mâncat împreună cu unul mic, dacă nu era necesar să alăptăm mai tânăr (până la 3,5 m. Câteva diete).
Nu sunt un model, dar în greutate m-am îngrășat la doar 8 kg și la două luni după naștere am cântărit minus 17 kg. 9 kg străine sunt încă din greutatea veche, păcat că s-a oprit atunci, pentru că ar trebui să arunc mai mult. Dar ceea ce mă bucur a fost că a coborât în principal de pe coapse, deoarece nu l-am pus de ani buni.
Ei bine, cu siguranță nu am pierdut alăptarea, cu ambii copii în prima jumătate a anului nici măcar un gram, copiii s-au îngrășat frumos ☺. Am început să slăbesc când mâncau deja mese în jurul celei de-a 9-a luni.
La vârsta de un an am câștigat 14 kg, după ce am născut îmi mai rămăseseră 6 kg, când aveam un an aveam + 1 kg față de greutatea de inundație și am rămas din nou însărcinată. La a doua m-am îngrășat din nou cu 14 kg, după naștere mi-au rămas 10 kg (ceea ce nu înțeleg puțin), acum am 1,5 ani și am + 3 kg față de greutatea dinaintea greutății (și + 4 kg comparativ cu greutatea mea normală). Nu fac exerciții fizice, dacă nu număr purtând copii pe mâini, mănânc la fel.
Cred că un lucru este legat de celălalt.mișcarea este cea mai importantă.Am slăbit după naștere, am alăptat și am mers deseori cu puțin.
@teduazemer inainte de sarcina am cantarit 58 kg am ingrasat pana la aproximativ 70 kg, dupa nastere am coborat cu aproximativ 5 kg si in 6 luni am revenit la greutatea mea de 58 kg alaptand. Nu pot ajunge la 60 kg pentru al doilea an, am 63 kg . dar. este vorba și de probleme de sănătate. dacă o femeie este sănătoasă, atunci totul merge așa cum ar trebui, la fel ca mine la început așa cum am scris. și atunci există gene, nu le vei suprima.
@carrot_apple si de ce te-ai ingrasat, ai mancat mult?
Am ingrasat aproape 25 kg in corp, inainte de nastere aveam o greutate de aproape 80 kg.Acum aveam 10 luni si am 53 kg.nu nu era doar alaptarea pentru mine.A trebuit sa imi schimb si dieta, dar cred că cobor mai ușor 😊
Înainte de cei 50 kg, am născut 69 kg 🙊🙈, acum sunt la jumătate de an după naștere și cântăresc 53 kg. Dacă nu aș fi mâncat atât de mult dulce, aș fi fost mult timp la greutatea mea inițială. Dar sunt într-adevăr supt din alăptare.
Am cântărit 60 kg înainte de a naște. Am născut la greutate 72.
După câteva luni aveam cam 64 kg. Alăpt 2 ani și jumătate și am 70 de ani. 😑
Pentru mine ecuația alăptare = pierderea în greutate nu s-a aplicat.că m-am bazat pe ea în greutatea pe care am câștigat-o cam 17kg.proximativ o săptămână am făcut-o, așa că a fost.după naștere nu am cântărit.sa verific după 7 săptămâni am cântărit 62 kg așa că am slăbit aproximativ 10 kg după naștere.a început alăptarea, mi-am dat seama cum va coborî la etaj.și am alăptat 10 luni, am pierdut exact un kilogram în 10 luni.și am fost exercitarea activă din luna a 5-a, dietă sensibilă, sănătoasă.nu grăsime.Am încetat să alăptez și în 1,5 luni am pierdut restul de 7 kg, în același regim.am mai târziu am aflat undeva că depinde de greutatea masei înainte de tehu.Eram destul de subponderal . atunci 17 kg ar fi trebuit să fie ok, deoarece greutatea inițială era conformă cu . și probabil pentru că organismul și-a amintit-o, așa că a vrut să păstreze lactatul și astfel tamponul nu lăsa greutatea mai mică decât greutatea necesară.amuzie am un deal de prieteni, ceea ce au slăbit și cu greutatea pe care o aveau cu mult timp înainte de sarcină.care este sfâșiată.😝