Diabetul de al doilea tip poate fi prevenit. Alimentația și stilul de viață ghidate vor ajuta, subliniază experții. Majoritatea pacienților care nu sunt dependenți de insulină au diabet de tip 2. Afectează în principal persoanele cu vârsta peste 40 de ani.

putem

Conform ultimelor statistici, el locuiește în Slovacia aproximativ 340.000 de diabetici. Neoficial, însă, există multe altele, deoarece mulți nu știu despre boală. Diabetul a fost, de asemenea, adus în atenția Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății.

"Consumul de băuturi și alimente îndulcite ar trebui să fie limitat,"a spus Róbert Ochaba de la Oficiul de Sănătate Publică (ÚVZ) SR.

Acestea contribuie la obezitate și este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru boală.

Ce putem schimba singuri și ce nu putem?

De exemplu, dimineața, în loc de produse de patiserie dulci, puteți începe cu cafea cu fructe și legume proaspete, ouă, produse de patiserie integrale sau nuci cu brânză rasă. Cafeaua și produsele de patiserie vă pot crește glicemia.

Cu toate acestea, dezvoltarea diabetului de tip 2 este necesară și ipoteze ereditare. Persoanele care sunt predispuse la aceasta ar trebui, prin urmare, să se miște mai mult zilnic. Ochaba recomandă cel puțin 30 de minute de activitate fizică.

„Cel mai bine este să determinați crește treptat în timp și activitate fizică,„mi-a recomandat.

Pe lângă acest tip de diabet există încă diabet de tip 1, diabet gestațional și alte tipuri specifice.

  • Primul tip afectează în principal tineriiși se caracterizează printr-o lipsă completă de insulină, care necesită administrare regulată pentru ca pacientul să supraviețuiască.
  • Se dezvoltă diabet în timpul sarcinii în a doua jumătate a sarcinii și se pierde de obicei după naștere.
  • Un tip specific de diabet poate poate fi cauzat de medicamente, anumite substanțe chimice sau infecții.

Ce semnale trebuie să fii atent?

Diabetul zaharat, diabetul zaharat medical, este o boală metabolică și manifestarea sa cea mai pronunțată este creșterea glicemiei. Această boală apare pentru a deteriora vasele de sânge. Manifestările lor sunt afectarea vederii, afectarea funcției rinichilor, nervilor, lipsa de sânge a inimii, creierului și membrelor.

În unele cazuri, pot apărea orbire, insuficiență renală, amputare a piciorului, infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Semnele sale de avertizare sunt urinarea frecventă, pierderea rapidă în greutate, oboseala sau creșterea setei.