20.7. „Roșiile” din 2008 sunt suculente, aromate, roșii și au un gust minunat. Le puteți cumpăra în magazine tot timpul anului, dar au cel mai bun gust în sezonul care abia începe. Aroma și culoarea roșiilor de la soare sunt inconfundabile în această perioadă, iar compoziția lor vitaminică este foarte sănătoasă.

roșiile

Arhiva

Popular de pe web

Dacă mănânci prea des 2 alimente preferate, oprește-te imediat! Poate că nici nu știi ce te amenință

Secretul femeilor franceze subțiri și mâncate: SINGURUL lucru care într-adevăr cântărește este dieta DIETĂ!

Misska Šebestová a arătat curbe în costume de baie negre și. FÚ, nu ai nevoie de cuvinte, trebuie să o VEZI

Cântăreața Dominika Mirgová a publicat pe Instagram o fotografie iritantă: Atenție, ea va fugi.

Un sfat erotic pentru a reînvia o pasiune pe care multe cupluri o uită: regula de 6 secunde face minuni!

Legat de subiect

Pierderea în greutate după patruzeci de ani

Alimente după care să slăbești

Cum să piardă în greutate

Dietele

Tomata medie cântărește 50 g și conține 42 kJ, 1 g carbohidrați și 0,5 g proteine, dar nu are practic grăsimi. Conține apă și crom, ceea ce evocă o senzație de sațietate. Este bogat în vitamine care protejează împotriva cancerului, cum ar fi beta-carotenul, licopenul și potasiul, care scade tensiunea arterială. De asemenea, conține acizi care susțin digestia, precum și substanțe biologice - acestea suprimă inflamația. De asemenea, servește ca mijloc de drenaj. Datorită valorii lor energetice reduse, acestea sunt, prin urmare, ideale pentru dietă. Încercați câteva rețete și sfaturi care, atunci când sunt incluse în meniu, vă vor ajuta să slăbiți cu ușurință fără efort și să vă regenerați întregul corp.

Băutură grasă

Ideal pentru modelarea figurii într-un costum de baie.

Această băutură picantă este perfectă pentru puțină foame, o sete mare și este optimă pentru arderea kilogramelor în exces. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, stimulează circulația sângelui și metabolismul și, în același timp, începe în mod corespunzător arderea grăsimilor cu ajutorul cepei, a ierburilor picante, a condimentelor de foc și a proteinelor iaurtului.
Pentru 1 cană amestecați într-un blender aproximativ 100 g de roșii proaspete, adăugați 1 PL de ceapă tocată, puțin ardei iute, sare, piper negru, un vârf de zahăr și 2 linguri de iaurt. Adăugați încă 1 iarbă, turnați apă minerală peste orice și băutura este gata!

Bucătărie ușoară

Bucurați-vă în timp ce pierdeți în greutate.

Dacă doriți să slăbiți, creșteți aportul de roșii în dieta dvs. - o proporție ridicată de apă și fibre din ele previne senzația de foame. Stimulează metabolismul și dizolvă grăsimile. Au un efect antiseptic și ucid bacteriile din intestine, protejează corpul de ulcerul stomacului și al duodenului.
Sfatul nostru: Stomping în stomac vă va calma cu fructe, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, apă minerală și, desigur, o băutură picantă care mănâncă grăsimi.

Pielea tânără și fermă

Faceți un peeling și o mască acasă.

Conform ultimelor cercetări, roșiile încetinesc îmbătrânirea. Scad colesterolul din sânge, au efect anti-sclerotic, îmbunătățesc producția de hemoglobină și stimulează sistemul imunitar. Datorită betacarotenului, vă puteți bronza și mai bine.
Tratament complet al corpului îndepărtează pielea moartă de terciul de roșii, are grijă de pielea „piersică”, reglează producția de sebum și previne formarea erupțiilor cutanate. Trebuie să curățați 3 roșii, să le zdrobiți și să le amestecați cu 75 g făină de porumb și 1 PL ulei de măsline. Masezi terciul în piele și faci duș.
Pentru o mască de față trebuie să curățați 2 roșii, pe care apoi le stoarceți și amestecați cu 1 PL de miere. Se aplică pe piele, se lasă să acționeze 10 minute și apoi se spală.

Ketchup și sos de roșii

Producție proprie la prospețimea generală.

Pentru 500 ml de ketchup spălați 1 kg de roșii și tăiați-le în cuburi grosiere. Adăugați 1 linguriță de usturoi și ghimbir tocat, 1 PL de pastă de ardei iute, 100 ml de suc gros de pere, 5 PL de oțet, 3 PL de sos de soia și 3 PL de suc de portocale, puțină sare, piper, condiment curry și gătiți totul timp de aproximativ 60 de minute, amestecând regulat. Strecurați carnea printr-o sită și umpleți sticlele. A se păstra la frigider maximum 2 săptămâni.
Pentru sos de roșii aburiti 4 kg de rosii pentru 4 portii, curatati-le si scapati de boabe. Adăugați o ceapă tocată, puțin usturoi și ierburi. Împărțiți în porții individuale și înghețați. Păstrați-le maxim 6 luni. Înainte de a mânca, încălziți doar sosul, condimentați cu condimente și puțin ulei.