Bună zaruri, am nevoie de câteva kilograme pentru a slăbi, pur și simplu nu pot să intru cumva din nou în ea. Obișnuiam să fac mișcare în mod regulat și să țin o dietă, dar acum nu fac și nu pot să mă bag în el. Cineva nu va începe cu mine sau măcar mă va consulta?
Tina, hai să punem nuca de cocos împreună:) unele dintre elementele de bază nu pot? Pe cine m-ai învăța? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Tina hai să ne înțelegem cu nuca de cocos:) Ai câteva elemente de bază? Pe care m-ai învăța?
Pripajam sa baby "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Mă alătur copilului
Desigur că nu am nicio problemă. Este problema de a reveni în ea? Nu pot dezgropa atât de mult și chiar și atunci când începe să mă dureze aproximativ două sau trei zile max? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Desigur că nu am nicio problemă. Este problema de a reveni în ea? Nu pot dezgropa atât de mult și chiar și atunci când încep să durez ca maxim două sau trei zile?
Exact eu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Exact eu sunt
Oricum sunt la fel . Dar acum mi-am spus că de luni o să spun ca să mă reziste "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Oricum sunt la fel . Dar acum mi-am spus că încep de luni așa că sper să mă reziste
De asemenea, aștept cu nerăbdare de luni "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Încep și luni, aștept cu nerăbdare
Voi începe și eu și nu pot intra în asta? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Voi începe și eu și nu pot intra în asta ?
Îmi lipsește obiectivul de 3 kg. nu există nicio problemă în ea. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Îmi lipsește obiectivul de 3 kg. nu există nicio problemă în ea.
Martinka Fuj kov \ u00e1 în mod clar după ce mi l-am dat, am jos 5 ani și jumătate, dar și exercițiu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Martinka Fuj ková clar hai hai să renunț la asta am 5 ani și jumătate, dar practic și eu
petka5 cât ai slăbit
În ianuarie anul acesta am început la 80 kg. in iunie am avut 68.cize 12 kg jos. de când juna stau pe cântarul 68. și acum am 67kg . asta datorită faptului că erau puțin dinți și mi-e frică de ei. obiectivul meu este de 65 kg. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
În ianuarie anul acesta am început la 80 kg. in iunie am avut 68.cize 12 kg jos. de când juna stau pe cântarul 68. și acum am 67kg . asta datorită faptului că erau puțin dinți și mi-e frică de ei. scopul meu este de 65 kg.
Am mers destul de greu. ca si in timpul nasterilor am avut maxim 71. Nici nu stiu unde am luat 80kg. străin. Am încetat să mănânc pâine, produse de patiserie, dulci ... chiar și cafeaua a început să guste fără zahăr. Am incercat de 4 ori pe zi este.ultima masa la ora 18.00. Am băut 3 litri de apă pură și am practicat în fiecare zi Jillian Michaels mărunțit.exerciția a durat 30 de minute. a kila isli krasne dolu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am mers destul de greu. ca si in timpul nasterilor am avut maxim 71. Nici nu stiu unde am luat 80kg. străin. Am încetat să mănânc pâine, produse de patiserie, dulci ... chiar și cafeaua a început să guste fără zahăr. Am incercat de 4 ori pe zi este.ultima masa la ora 18.00. Am băut 3 litri de apă pură și am practicat în fiecare zi Jillian Michaels mărunțit.exerciția a durat 30 de minute. a kila isli krasne dolu
Am exclus, de asemenea, garniturile precum cartofi, orez ... găluște în general. înlocuit de legume. tomate paprika redkovka "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am exclus, de asemenea, garniturile precum cartofi, orez ... găluște în general. înlocuit de legume. roșie boia roșie
În paradisul fructului, peștele a urmărit în peștele urmărit înainte de 5 ani în urmă, am dat jos 17 kg, dar când am scăpat a trebuit să termin "," este neaprobat ": fals," raportId ": fals>" inline- șablon>
O mulțime de roșii fructe lecho salate de pește pe care le ador grecesc înainte de 5 ani am dat jos 17 kg, dar când am scăpat a trebuit să mă opresc
Fuha. Ei bine, nu pot sfătui. Nu am fost bătut încă. fiecare organism este diferit. și să plătească ceva diferit. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Fuha. Ei bine, nu pot sfătui. Nu am fost bătut încă. fiecare organism este diferit. și să plătească ceva diferit.
Martinka Fuj kov \ u00e1 ved ați reușit să o faceți. Am nevoie de cel puțin 10 kg mai jos. Nu știu cum "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Martinka Fuj ková ai reușit să o faci, am nevoie de cel puțin 10 kg mai jos, nu știu cum
Probleme similare. Mi-au mai rămas 6 kg de la naștere și înainte am mers și eu să fac mișcare și acum nu mă mai pot forța. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
O problemă similară. Mi-au mai rămas 6 kg de la naștere și înainte am mers și eu să fac mișcare și acum nu mă mai pot forța.
Am început astăzi. deci \ u0161upky. join "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am început astăzi. deci piei. Alăturați-ne
minunat am dezgropat acum 3 săptămâni. Nu știu ce să fac eu. Am slăbit mereu frumos, iar acum fac mâncare fără arătător, dar încerc, dar nu înțeleg un gram în jos, poate cineva să-mi spună eu de ce, acest lucru nu mi s-a întâmplat niciodată când am început să slăbesc sli aj kil aa teraznic, ze zufalstvo, no nevzdam to "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
minunat am dezgropat acum 3 săptămâni. Nu știu ce să fac eu. Am slăbit mereu frumos, iar acum fac mâncare fără arătător, dar încerc, dar nu înțeleg un gram în jos, poate cineva să-mi spună eu de ce, asta nu mi s-a întâmplat niciodată când am început să slăbesc sli i kil aa teraznic, ze zupalstvo, dar nu o să renunț
Acest site web este o platformă deschisă pentru ca toată lumea să împărtășească informații și să discute. Nu creăm conținut. Nu suntem responsabili pentru conținut. Dacă nu vă place niciun conținut, vă rugăm să ne anunțați.