Acest GAZPACHO merită cu siguranță o încercare.

supă

Vă întrebați cum poate gusta această supă? Culoarea verde descurajează mulți oameni, dar chiar și așa, mesele făcute din legume verzi sunt de obicei mai mult decât bune. Marele plus este că se servește răcit. Aceste zile merită încercate în aceste zile fierbinți. Fetele sau doamnele care încearcă să mențină o siluetă drăguță vor primi, de asemenea, valoarea banilor lor.

Pași

Tăiați avocado în jumătate și selectați piatra. Curățați și tăiați în bucăți mai mici. Curățați castravetele și scoateți boabele din el. Curățați celelalte legume. Puneți toate legumele într-un blender, adăugați iaurt, ulei de măsline și nu uitați de oțet. Amesteca bine. După amestecarea postgustului de gazpacho cu sare și piper negru, sau puțin mai mult oțet.

Lăsați supa să se răcească la frigider timp de 2 ore înainte de servire. O puteți decora după ideile dvs. cu roșii cherry tocate mărunt, ulei de măsline și o bucată de busuioc.

Bună, mă numesc Anna și am 30 de ani. Sunt foarte fericit că fac parte din Academia de Frumusețe și REȚETE pentru pierderea în greutate prin rețetele mele. Vreau să vă arăt că puteți găti nu numai sănătos, ci și gustos. Urmez o zicală: Tu ești ceea ce mănânci. Cred că multe fructe, legume și ierburi au în ele o putere de vindecare, pe care bunicele noastre o știau cel mai bine. Este păcat că de multe ori uităm de acest lucru în această lume modernă.