Cafea, conserve de ton și dietă cola. Acesta este cel mai popular mod de a slăbi rapid într-o slujbă de film.

poate

Christian Bale este expert în slăbire. Corpul său este ca un balon, umflat sau umflat după dorință. A făcut asta de atâtea ori, încât alți actori îl cheamă și îi cer sfaturi. „Din păcate, nu o fac sub supravegherea medicilor”, recunoaște el, „așa că nu am chef să dau instrucțiuni. Ce se întâmplă dacă cineva este rănit? ” De fapt, nu există secrete, trebuie doar să mănânci mai puțin și să te miști mai mult. Cu cât este mai mare extremitatea dintre cele două activități, cu atât pierzi mai mult în greutate, spune el.

A slăbit 28 de kilograme incredibile cu rolul lui Trevor Reznik în filmul Mecanic, a cântărit un slab de 54 de kilograme la o înălțime de 183 de centimetri și publicul a părăsit cinematografele dezgustat. Nu a fost ușor să privim caracterul unui tânăr epuizat mental și fizic Trevor, care suferă de un an de insomnie cauzată de un coșmar recurent. Nu știau puțin că scopul lui Bal era să scadă la 45 de kilograme, pe care producătorii le-au rupt sever.

A intrat într-o grevă a foamei cu patru luni înainte de a filma, după propriile sale cuvinte, a trăit cu o ceașcă de cafea, un măr și o cutie de ton pe zi. El l-a completat cu exerciții intense, vitamine și niciunul dintre actori nu și-a doborât recordul încă.

Sărac, deși nimeni nu-l cere

Asta a fost în 2004, doi ani mai târziu a slăbit din nou, de data aceasta pentru filmul Dark Dawn. Într-un film bazat pe adevărata poveste a pilotului Dieter Dengler, care a fost singurul american care a scăpat dintr-un lagăr de prizonieri din mijlocul junglei din Lao, era cu douăzeci și cinci de kilograme mai ușor decât de obicei.

Drama de box Boxer din 2010 a fost, de asemenea, biografică, în care a jucat dependent de heroină, Dicky Ecklund, fost boxer și frate vitreg al personajului principal Micky Ward.

El însuși nu știe cât a pierdut, nu s-a uitat la greutate, mai important decât cifrele a fost un aspect suficient de slab. „Nimic nu te va pune în formă ca boxul”, s-a lăudat el însuși.

Se pare că ar fi ales în mod deliberat acest tip de personaj, iar transformarea fizică i-a adus bucurie și un sentiment de actorie reală. El se alătură de bunăvoie, directorii îi cer rar. „Îmi uit mereu promisiunea de a nu mai face asta niciodată”, glumește el. Dacă trebuie să fie mai grele, îi oferă proteze, căptușeală și tone de machiaj. „Apoi află că m-am îngrășat și sunt surprins”, își amintește el despre filmul premiat cu Oscar The Dirty Trick, pentru care a câștigat optsprezece kilograme. Îi plăcea direct scenele în care își putea descheia cămașa și arăta cu admirație trupul hrănit.

Triler Mechanik (2004) și Christian Bale cântărind mai puțin de 54 de kilograme:

M-am ajutat la diabet

Cu toate acestea, îl enervează comentariile de genul „este ușor pentru el, a slăbit de multe ori”.

„Probabil că oamenii nu prea își dau seama cât de greu este! Nu este distractiv, este groază ", a spus el la câteva zile după ce Tom Hanks a recunoscut că diabetul de tip 2 de care suferea i-ar fi putut cauza pierderea drastică în greutate și creșterea în greutate pentru personajele din film. Pentru a înfățișa în mod convingător un avocat care murea de SIDA în Philadelphia, a slăbit aproape treisprezece lire sterline, în timp ce Chuck Noland din Loser a îngrășat mai întâi optsprezece kilograme, astfel încât să se poată găsi pe o insulă pustie și să piardă douăzeci și trei de lire sterline.

Când a fost diagnosticat cu diabet, el a declarat că nu va prelua niciodată o sarcină care necesită o schimbare în greutate. „Nici măcar îngrășarea nu este atât de plăcută pe cât crezi”, a explicat el. „Mănânci multe junk food și nu faci deloc exerciții fizice. Nu vă afectează somnul, picioarele, colesterolul. " El a recunoscut că este mai mult sau mai puțin o problemă pentru tinerii actori. La 58 de ani, nu mai vrea să facă așa ceva.