100% nevoie zilnică de magneziu în 1 capsulă!
100% magneziu natural - doar atunci corpul îl poate folosi pe deplin:
- contribuie la functionarea normala a muschilor,
- acționează împotriva oboselii și epuizării,
- susține funcționarea sistemului nervos,
- contribuie la echilibrul electroliților din organism.
Rămâneți sănătos cu o carte electronică și o sală de sport online - gratuit la fiecare achiziție!
Ia-l carte electronică gratuită cu rețete delicioase și sfaturi pentru a crea noi obiceiuri sănătoase. De asemenea, ne-am dezvoltat plan de exerciții gratuit de 4 săptămâni cu videoclipuri, cu care îți desenezi tot corpul.
Combină cu ale noastre produse premium Sensilab pentru rezultate mai rapide!
Magneziul este cel mai important mineral din organism
Magneziul este cel mai important mineral din corpul nostru. Este responsabil pentru buna funcționare a mai mult de 300 de enzime, funcționarea normală a sistemului nervos, activitatea inimii și vaselor de sânge și bunăstarea internă generală.
Magneziul are multe funcții importante, inclusiv:
- acționează împotriva oboselii și epuizării,
- permite sistemului nervos să funcționeze normal,
- contribuie la echilibrul electroliților din organism,
- previne contracțiile musculare și contribuie la funcționarea musculară,
- contribuie la eliberarea de energie,
- contribuie la protejarea oaselor sănătoase, a dinților și
- joacă un rol important în procesul de diviziune celulară.
Deficitul de magneziu afectează cel mai adesea persoanele active și pe cele care sunt expuse stresului pe termen lung.
Simptome ale deficitului de magneziu
Dacă începem să ne lipsească magneziul în corpul nostru, acesta se poate manifesta prin multe simptome neplăcute. Cele mai cunoscute simptome din cauza deficitului de magneziu sunt în principal:
- crampe musculare (în special la nivelul picioarelor) și contracții musculare constante,
- predispus la depresie,
- probleme de somn și concentrare,
- dureri musculare și articulare,
- pierderea masei osoase, ducând la osteopenie și ulterior la osteoporoză,
- hipertensiune arterială și o creștere a densității sângelui, care are un efect negativ asupra întregului sistem cardiovascular.
Deficitul de magneziu
Deși magneziul este bine prezent în dietă (se găsește în legumele cu frunze proaspete, cereale integrale, semințe, leguminoase și cantități minore de magneziu din apa de băut), marea majoritate a oamenilor poate avea deficiențe în acest mineral deosebit de important. Cauzele deficitului de magneziu sunt în principal:
- utilizarea zilnică a diureticelor precum cafea, ceai, alcool și medicamente pentru controlul tensiunii arteriale care pot duce la excreția de magneziu,
- o dieta bogata in carbohidrati rafinati, proteine si grasimi care contin concentratii foarte mici de magneziu,
- activitate sportivă frecventă, după care nu alimentăm corpul cu magneziu excretat prin transpirație,
- expunerea zilnică la stres.
Stresul provoacă deficiență de magneziu!
Dacă sunteți expus la o situație stresantă, indiferent dacă este vorba de presiune la locul de muncă, școală, dezacord cu un partener sau o altă problemă, sunteți iritat, obosit și mai greu de concentrat. Datorită adrenalinei (un hormon al stresului), tensiunea arterială crește, iar celulele se apără de stres secretând magneziu. Când ne liniștim, magneziul este excretat din organism prin urină prin rinichi.
Stresul cronic elimină literalmente celulele de magneziu din corpul nostru, rezultând o deficiență. Acest lucru provoacă un cerc vicios. Cu cât nivelul de magneziu din corpul nostru este mai mic, cu atât suntem mai sensibili la situații stresante. Cu toate acestea, cu cât suntem mai sensibili la situații stresante, cu atât excretăm mai mult magneziu. De aceea trebuie să ne îmbogățim dieta cu magneziu natural în fiecare zi.
Alegere naturală - magneziu din apa de mare
Utilizarea zilnică a magneziului natural este recomandată în special, deoarece aceasta este singura modalitate de a oferi organismului o cantitate suficientă din acest mineral extrem de important.
Produsul ALL IN A DAY Magneziu 375 mg, conține magneziu natural din apă de mare, cu o origine geografică specifică, datorită căruia are un profil mineral unic. Procesul de producție atent, fără utilizarea de solvenți chimici, asigură cea mai bună calitate a magneziului și un conținut redus de sodiu și clor.
TOTUL ÎNTR-O ZI Magneziu 375 mg într-o singură capsulă conține 100% din necesarul zilnic de magneziu. Cu o singură capsulă pe zi, veți asigura o aprovizionare optimă cu acest mineral important și veți contribui astfel la sănătatea întregului organism.
TOTUL ÎNTR-O ZI Magneziu 375 mg într-o singură capsulă conține 100% din necesarul zilnic de magneziu. Cu o singură capsulă pe zi, veți asigura o aprovizionare optimă cu acest mineral important și veți contribui astfel la sănătatea întregului organism.
COMPOZIȚIE (în 1 capsulă/doză zilnică): Simag ™ 55 [magneziu marin (oxid de magneziu din apa mării)] 682 mg (375 mg magneziu - 100% RHP *), agenți anti-aglomerare: săruri de magneziu ale acizilor grași, capsule: hidroxipropilmetilceluloză. * RHP = valoarea de referință a venitului
Simag ™ este o marcă comercială a Nexira.
MANUAL: Doza zilnică recomandată este de 1 capsulă după micul dejun, se bea cu 2 dl de apă.
Notă importantă: Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Suplimentul nutritiv nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată și variată. Un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată asigură buna funcționare a corpului.
AVERTIZARE: Dacă sunteți hipersensibil sau alergic la oricare dintre ingredientele acestui supliment, consultați-vă medicul înainte de utilizare. Nu este potrivit pentru femeile gravide și mamele care alăptează.
DEPOZITARE: Nu lăsați la îndemâna copiilor mici! A se păstra într-un loc întunecat și uscat, la o temperatură de până la 25 ° C.
- Cum se calculează zilele fertile Cum și de ce
- Cum slăbesc vedetele - Dietele și secretele alimentare ale spectacolelor celebrităților, înainte și după fotografii
- 1.000 de bilete pentru navă au dispărut într-o oră! Timp nou
- Cum să mergi cu bicicleta montană
- Cele mai bune 5 băuturi calde pentru cele mai reci zile