obsesiv-compulsivă

În realitate, însă, această boală este mult mai gravă, nu este doar dorința de a avea tricouri aranjate după culoare, sau de a avea totul depozitat simetric. Cu toate acestea, acesta este aspectul pe care îl vedem cel mai des în mass-media. Deci, ce este mai exact o tulburare obez-compulsivă (TOC)?

Boala poate fi descrisă ca un model constant de gânduri recurente, care provoacă anxietate puternică și chiar frică de panică la individ. Aceste idei se numesc obsesii și, pentru a scăpa de obsesii, individul efectuează o serie de activități sau ritualuri, pe care le numim compulsii.

Un individ nu este capabil să controleze compulsiile sau obsesiile și nu poate scăpa de ele, în ciuda faptului că deseori necesită o cantitate uriașă de timp și își consumă literalmente întreaga viață. Treptat, o persoană rămâne singură, incapabilă să întâlnească oameni sau să lucreze.

Și care sunt cele mai frecvente simptome ale TOC? În marea majoritate a cazurilor, această boală nu poate lipsi de aceste 4 simptome.

Teama de murdărie

Nu vorbim despre faptul că, atunci când tocmai ați venit din afară, veți spăla mâinile imediat. Un individ care suferă de TOC simte că există întotdeauna o anumită impuritate pe corpul său și, pentru a scăpa de acest sentiment, face o constrângere, cum ar fi spălarea. În formele severe, individului îi este teamă că murdăria va provoca boli pentru el sau familia sa și nu poate scăpa de senzația că murdăria este întotdeauna acolo.

Evită nu numai bacteriile, virușii sau murdăria în sine, ci și fluidele corporale, sticla spartă, lucrurile lipicioase, animalele și de la persoanele care arată nesănătoase sau nu se simt bine, preferă să stea departe.

Pentru a scăpa de senzația de poluare, își spală ritual mâinile, dezinfectează și sterilizează totul, evită anumite locuri și lucruri și nu este neobișnuit ca o astfel de persoană să creeze așa-numitele „Spațiu curat” unde nimeni altcineva nu poate păși.

Ordinea și simetria

Acest simptom este cel mai adesea menționat, dar mass-media de multe ori îl minimizează. Dacă o persoană suferă de TOC, este obsedată de ordine, aranjament și simetrie într-o asemenea măsură încât, în opinia sa, nimic nu este aranjat absolut perfect, chiar dacă a încercat de ore întregi.

Acest lucru aduce din nou anxietate și teamă. Persoanele cu TOC se tem că, dacă numărul a ceva este par sau impar, se va întâmpla ceva rău. Se așteaptă la o catastrofă similară, chiar dacă ceva este asimetric, cum ar fi șireturile pantofilor, o imagine pe perete sau aranjarea cupelor într-un dulap.

Totul are ordinea lui și totul trebuie să fie la fel. Uneori, chiar și ceașca din care beau trebuie ținută cu ambele mâini și exercită aceeași presiune pe ambele părți. Dacă lovesc cotul stâng, îl vor păstra în mod intenționat pe cel corect.

pixabay.com

Simetria și repetarea nu se referă doar la lucruri, ci și la numărare, de exemplu. Au dorința de a aranja, suna, verifica, repeta în mod constant anumite formule în cap, cum ar fi numărarea de până la douăsprezece ori la rând, oprirea și aprinderea luminii de cinci ori, aprinderea apei de trei ori, atingerea ușii cu mâna stângă și dreapta etc.

Gânduri înfricoșătoare despre rănirea ta sau a altora

O persoană care suferă de TOC trebuie adesea să facă față gândurilor care sunt un coșmar complet, dar nu poate scăpa de ele. Se teme, de exemplu, că el sau o persoană dragă va suferi de o boală terminală sau că, de exemplu, va doborî pe cineva în drum spre serviciu sau va face ceva extrem de jenant.

Cu toate acestea, acest lucru merge la extreme și mai mari, cum ar fi teama că o persoană va mărturisi o crimă pe care nu a comis-o sau că se va ucide pe sine sau pe copilul său sau partenerul său.

pixabay.com

Fiecare dintre noi se luptă uneori cu gânduri neplăcute, dar un individ care suferă de TOC devine literalmente obsedat de ele. El trăiește în mod constant cu frica de a se face rău pe sine sau pe ceilalți și, pentru a preveni acest lucru, îndeplinește comportamentele rituale menționate, cum ar fi numărarea lucrurilor, alinierea și altele.

Au nevoie de asigurare

TOC este adesea o povară nu numai pentru individul însuși, ci și pentru mediul înconjurător. În mod constant trebuie să se asigure și să se întrebe dacă a încuiat cu adevărat ușa, dacă l-au văzut spălându-se pe mâini, dacă nu a fost infectat, dacă nu i s-a întâmplat cu adevărat nimic etc.

Deși TOC nu este o boală complet vindecabilă, există o serie de modalități de ameliorare a simptomelor, cum ar fi psihoterapia, medicația sau practicarea diferitelor tehnici de relaxare.