Acțiune
Dacă ați căutat sfaturi pe Internet sau ați întâlnit unele din pură întâmplare, aproape toate problemele, de la pielea uscată și părul, prin vezicule până la bărbierit, până la încercări de gătit mai sănătos, se repetă același sfat. Ulei de cocos. Mulți garantează acest lucru și au obținut rezultate excelente cu acesta, dar, ca și în cazul oricărei senzații populare pe internet, trebuie să aflați mai multe fapte și să evitați prea multe așteptări.
Vei fi interesat
Cum se începe digestia? Încercați aceste 3 băuturi minune!
-
19 0
- 31.07.2018
Ce funcționează pe o durere în gât? Încercați aceste poziții de yoga eficiente!
-
28 1
- 30.07.2018
Potrivit și pentru gătit?
Uleiul de cocos ca alternativă mai sănătoasă la gătit, în loc de, de exemplu, uleiul de floarea-soarelui sau untul, nu stă bine pentru dieteticieni. Conține încă o cantitate semnificativă de grăsimi saturate și calorii. Grăsimile saturate din uleiul de cocos nu contribuie la boli, așa cum este cazul altor alimente, dar valorile calorice ale acestuia sunt încă în număr, ceea ce nu vă va ajuta prea mult în eforturile dvs. de a slăbi.
În cantități rezonabile, uleiul de cocos cu siguranță nu dăunează, dar medicii recomandă nucă de cocos proaspătă, deoarece nu obținem ulei de cocos sub formă extra virgină. Pentru gătitul eficient în calorii, în ciuda bulei de fitness umflate în jurul acestui aliment la modă, uleiul de măsline este din ce în ce mai recomandat.
În ceea ce privește bolile pentru care se presupune că uleiul de nucă de cocos ar avea efecte benefice, cum ar fi acneea sau Alzheimer, există, de asemenea, zvonuri, deoarece nu există afirmații științifice care să le justifice. În cazul acneei, trebuie acordată o atenție deosebită, deoarece consistența sa poate înfunda porii.
Cu toate acestea, nu depreciați la maximum uleiul de cocos! Efectele sale hidratante asupra părului și pielii merită cu adevărat încercate, are un miros plăcut și poate sublinia gustul atunci când este gătit. Ca hrană pur naturală, cu siguranță nu vă va face rău și mulți oameni se sufocă pentru că îi ajută pentru un fel de boală, indiferent dacă cercetările au confirmat-o sau nu. În plus, nu trebuie să investiți prea mult în el în comparație cu alte produse cosmetice sau alimente potrivite.
Autorul articolului
Veronika Rybárová
- mai multe articole ale autorului
Ascunde 2 comentarii
Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!
Nu sunteți încă înregistrat?
Soňa Krátka 31.10.18 09:07
. probabil, tuturor celor care ți se potrivesc, ce i se potrivește sănătății sale
Vlasta Mäsiarová 15.12.18 13:25
Cred în efectul uleiului de cocos. Îl am întotdeauna acasă.