bazez

04.30 Credit imagine: Joe Lingeman

Fiind o mamă singură ocupată pentru trei copii activi, poate fi o luptă pentru a obține mâncare sănătoasă, de casă, pe masă. Dar se poate face - mai ales când aragazul meu lent este conectat.

Îmi place să arunc câteva ingrediente în aragazul meu lent dimineața (mai ales când copiii mei ajută) și să mă plimb în jurul zilei știind că cina se va face când ajung acasă. Chiar mai bine este să fac o doză suficient de mare încât să am mai multe mese. Mai rămâne pui aruncat cu maioneză sau avocado pentru a fi dat a doua zi la prânz? da, te rog.

Avem nopți când ieșim la drum sau arunc niște pizza congelată în cuptor? Desigur. Dar mai des aragazul meu lent vine în ajutor și mă ajută să petrec timp de calitate cu familia și să mă bucur de mâncare de calitate.

Iată 10 rețete lente, fără care literalmente nu pot trăi.

1. Cârnați prăjiți încet cu ardei și ceapă

Tocmai am făcut-o noaptea trecută și s-a dovedit a fi perfectă. Deși există un pic de feliere și feliere, durează doar 10 minute pentru a pregăti. Înlocuiesc cârnații obișnuiți cu cârnați și uneori optez pentru vegetarieni tăiați în felii în magazinul alimentar.