germinate
Dr. Gisela Schmidt din Elveția, care și-a finalizat și testat cercetările, a scris:

„Am început să consum boabe de grâu germinate la micul dejun când aveam 54 de ani. După câteva luni, părul meu gri a primit culoarea originală, a devenit elastic și gros. Viziunea mea a fost complet restabilită, la fel și puterea mea fizică. Această condiție îmi permite să lucrez cu toată puterea până în prezent, când am împlinit 75 de ani. "

Varza de grau

Substanțele conținute în grâul germinat întăresc sistemul imunitar și ne furnizează energie, curăță ficatul, rinichii, vezica urinară, intestinele; ajuta la reducerea umflăturii, la îmbunătățirea vindecării rănilor și a ulcerului; îmbunătăți starea pielii și a părului. Germenii de grâu ne curăță corpul de mulți ani de „înfundare”, dar necesită o perioadă de consum de cel puțin un an.

Schimbările relativ rapide au loc cu părul: arată mai bine decât după utilizarea șampoanelor și măștilor scumpe. Germenii de grâu previn cariile dentare, cancerul, măresc tonusul corpului, calmează nervii și îmbunătățește somnul.

Varza de ovaz

Lăstarii de ovăz sunt foarte eficienți în multe probleme grave de sănătate: tuberculoză, boli de rinichi, ficat și vezică biliară, hepatită, boală tiroidiană.

Cu ajutorul lor, vă puteți recupera mai repede după leziuni și boli pe termen lung: restabilesc imunitatea, întăresc mușchii, normalizează activitatea stomacului și a intestinelor și restabilesc compoziția sângelui. Această din urmă proprietate este foarte eficientă în prevenirea formării cheagurilor de sânge și dezvoltarea unei boli atât de periculoase precum tromboza.

Leguminoase încolțite

Fasolea încolțită are efect diuretic, antiinflamator și astringent, favorizează vindecarea rănilor, îmbunătățește starea pielii și a pielii. Mazărea încolțită este utilă pentru cei care vor să slăbească - are puține calorii, dar saturează bine. Există multe vitamine A, C, grupa B în nautul încolțit; sunt prezenți mangan, siliciu, fier, bor, potasiu și calciu; o mulțime de fibre, carbohidrați, proteine ​​de înaltă calitate și aminoacizi.

Varza de orz

Orzul încolțit este foarte valoros - crește rezistența organismului și normalizează echilibrul pH-ului corpului. Proprietățile sale de vindecare sunt explicate prin acțiunea vitaminelor B12, K și C, care sunt conținute în ea, există, de asemenea, provitamina A, zinc, cupru, mangan, fier.

Germeni de secară

Secara încolțită ajută organismul să reziste activ la microbi și viruși, îmbunătățește secreția de mucus în bolile respiratorii, normalizează nivelul glicemiei, elimină toxinele și radionuclizii și previne dezvoltarea aterosclerozei și îmbătrânirea timpurie.

Dovleac încolțit

Semințele de dovleac încolțite sunt foarte utile pentru bărbați, mai ales după vârsta de 40 de ani, deoarece sunt bogate în zinc și ajută la menținerea sănătății prostatei. Dovleacul încolțit are, de asemenea, un efect pozitiv asupra activității creierului, a sistemului genito-urinar, alimentează organismul cu grăsimi și proteine ​​de înaltă calitate, vitamine - vitamine C, E, B; minerale - fier, fosfor, magneziu, cobalt, cupru.

Linte încolțite

Lintea conține numeroase proteine ​​de calitate, calciu, fier, zinc, magneziu, fosfor, seleniu, cupru; Vitaminele F, E și Grupa B. Conținutul de vitamina C din lăstarii de linte este mai mare decât în ​​alte produse, deoarece în procesul de germinare a semințelor, conținutul său crește semnificativ, de până la 600 de ori. Lăstarii de linte sunt deosebit de utili pentru adulți și copii cu anemie și sângerări frecvente, răceli, bronșite, dureri în gât și pneumonie.

Varza de ciulin de lapte

Ciulinul de lapte este cunoscut ca o plantă care regenerează și revitalizează celulele hepatice. Lăstarii săi conțin flavonoizi - substanțe foarte active care ne protejează celulele; oligoelemente, principalele fiind seleniu și zinc; vitaminele A, E, F, K, D. Varza de ciulin îmbunătățește procesul de formare și excreție a bilei și protejează ficatul de toxine și infecții.

Lăstarii de ciulin ajută la tratamentul multor afecțiuni hepatice - atât acute, cât și cronice; ajută și la colită, hemoroizi; ameliorează inflamația vezicii biliare și a splinei, ajută la dizolvarea și îndepărtarea pietrelor din corp. "