Sfaturi despre cum să slăbești

cabluri

CUM SĂ PIERDU GREUTATE (ÎN CAZUL MEU 43KG) ȘI SĂ TRĂIEȘTE DIN NOU O VIAȚĂ PLINĂ. VIAȚA MEA A ÎNCEPUT LA 33 DE ANI!

18 septembrie 2019 de administrator

Noroc, sunt eu, autorul acestui blog, acum și acum 5 luni. Vedeți obrajii mei drăguți:) Am decis să vă împărtășesc povestea mea, cum (înainte de a fi supraponderal) cântăresc acum 58 kg. Am fost relativ sărac, dar totul s-a schimbat când m-am căsătorit. Eu și soțul meu ne-am uitat la un televizor cu sandvișuri, bere și chipsuri și, în cele din urmă, l-am ucis ... [Citește mai mult. ]

CUM SĂ PIERDU GREUTATE (ÎN CAZUL MEU 43KG) ȘI SĂ TRĂIEȘTE DIN NOU O VIAȚĂ PLINĂ. VIAȚA MEA A ÎNCEPUT LA 33 DE ANI!

17 septembrie 2019 de administrator

Noroc, sunt eu, autorul acestui blog, acum și acum 5 luni. Îmi vezi obrajii drăguți:) Am decis să-ți împărtășesc povestea mea, cum (înainte eram supraponderal) cântăresc acum 58 kg. Am fost relativ sărac, dar totul s-a schimbat când m-am căsătorit. Eu și soțul meu ne-am uitat la un televizor cu sandvișuri, bere și chipsuri și, în cele din urmă, l-am ucis ... [Citește mai mult. ]

4 lucruri pe care ar trebui și nu ar trebui să le faci atunci când slăbești

17 septembrie 2019 de administrator

După cum știm cu toții, o singură mâncare nedorită nu va provoca creșterea în greutate, supraponderalitatea sau obezitatea. Fiecare dintre noi uneori „păcătuiește” sub formă de piure nesănătoasă, ceea ce este bun în cele din urmă. La urma urmei, nu este posibil să trăiești numai sănătos și să suprimi, la fel și calitățile naturale ale omului. Altfel, am fi ca o bombă cu ceas care ar exploda într-o zi și, probabil, s-ar năpusti în prăpastia celor necontrolați și ... [Citește mai mult. ]

Pierderea în greutate nu este ușoară, dar aceste persoane au reușit!

29 aprilie 2018 de administrator

Din păcate, pierderea în greutate nu este atât de ușoară pe cât pare și cel mai dificil lucru este întotdeauna motivația ... Acești oameni au făcut-o ... [Citește mai mult. ]

Salată de castraveți pentru slăbit: are un gust excelent și este potrivită și pentru diabetici și pentru oricine are probleme digestive!

29 aprilie 2018 de administrator

L-am pregătit pentru a treia vară, întotdeauna din castraveți de casă și mărar. Această salată vă va ajuta, de asemenea, să digerați mesele grele, pe care le vom răsfăța ici și colo, de exemplu la grătarul de familie. Vara, pot chiar să dau câteva kilograme cu ea - bineînțeles, dacă îl schimb cu atașamente grele. În plus, în aceste „focuri” se răcește perfect și se reîmprospătează. Deoarece nu conține zahăr, pot citi [Citește mai mult. ]