Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

Ce s-ar putea să nu știți despre ceaiul verde

Cunoscătorii adoră ceaiul verde în principal pentru aroma sa originală, delicioasă și inconfundabilă. Cu toate acestea, experții au descoperit că acest ceai poate oferi și protecție împotriva bolilor canceroase ale pielii.

știți

În laborator, aceștia au provocat în mod artificial boala animalelor rănite prin vopsirea pielii lor cu substanțe cancerigene puternice. Rezultatul? Pielea animalelor tratate cu frunze de ceai verde a rezistat cu încăpățânare efectelor acestor substanțe. Interesant este faptul că unele formațiuni ale pielii, cum ar fi negi.

Această proprietate protectoare a ceaiului verde este atribuită de oamenii de știință așa-numitelor polifenol conținut în frunzele verzi. Animalele care le-au mâncat în timpul experimentului au fost protejate chiar împotriva efectelor nocive ale radiațiilor UV. Așa că nu uitați să împachetați câteva frunze de ceai verde în vacanță. Fiți vigilenți atunci când îl cumpărați. Oxigenul nu trebuie să intre în oxigen, care îl degradează, trebuie să fie frumos verde chiar și în stare uscată.

De obicei vând ceaiuri verzi aproape maronii la noi, ceea ce indică calitatea lor foarte scăzută. Desigur, un astfel de ceai nu are efecte vindecătoare. Când cumpărați ceai verde bun, care nu este deloc ieftin, depozitați-l într-un loc întunecat și uscat în cutii de porțelan sau tablă. Cutiile de tablă sunt mai bune pentru că nu se rup în drumul spre vacanță. În caz contrar, ceaiul verde este adesea vândut în cutii frumoase, în care puteți păstra apoi, de exemplu, nasturi sau bomboane.

Prepararea ceaiului verde diferă de prepararea ceaiului negru prin faptul că apa este lăsată să se răcească câteva minute după ce a fiert, și abia atunci se toarnă ceaiul. În caz contrar, procedura este aceeași. Se toarnă frunzele de ceai într-o ulcică fierbinte, aproximativ o linguriță pe cană, iar când frunzele se încălzesc, se toarnă apă peste ele. Lăsați-l să infuzeze timp de două minute pentru a încuraja și 3,5 minute pentru a vă liniști.

Seara, beți ceai bine infuzat pentru a evita problemele de somn. Dacă vă mai rămâne un ceai rece, înfășurați o folie pentru ochi. Înmuiați două tampoane de bumbac viguros și puneți-le pe ochi timp de zece minute. De asemenea, ajută la umflare. Este bine să vă spălați fața cu ceai verde cel puțin o dată pe săptămână. S-a constatat chiar că un decoct de ceai verde este un ajutor important în lupta împotriva mucegaiului. Uneori este suficient să ții picioarele în el ca măsură de precauție. Acum vara este minunat să beți un ceai verde rece cu cuburi de gheață și fructe de sezon sau ierburi proaspete, cum ar fi menta, caprifoi, afine și fructe, trandafir ...