elibereze

Vara este perfectă pentru momente nesfârșite așezate pe terasă. Dacă vă invitați prietenii și vă alăturați grătarului, veți avea momente plăcute. Cu toate acestea, puteți face grătar, astfel încât să nu vă răniți sănătatea?

Gratarul adecvat, sănătos, gustos și sigur nu este o știință solicitantă, dar trebuie totuși să urmați câteva principii, chiar de la început. Adică, din momentul în care ai gust pentru un cârnați sau un burger bine la grătar. Cu toate acestea, înainte de a începe grătarul, acordați atenție și altor lucruri importante.

Îți plac grătarele?

Sau în sfârșit aveți ocazia să faceți grătar în mod regulat pe propria terasă sau grădină după ani de zile? Cu siguranță ar trebui să-l folosiți, nu este doar un moment plăcut, ci și un hobby care este util și poate fi chiar sănătos.

Înainte de a ajunge chiar la grătar, trebuie să vă gândiți cu atenție la ce grătar veți avea de fapt nevoie. Deși poate părea tentant să cumpărați un grătar la o vânzare sezonieră atunci când este ieftin, dacă sunteți în căutarea unui produs care să vă servească ani de zile, nu căutați în supermarket.

Este posibil ca produsele ieftine să nu aibă o durabilitate suficientă, sunt dificil de curățat și este posibil ca funcționarea lor să nu fie ideală. Prin urmare, este recomandabil să vă gândiți cu atenție la cât de des vă veți folosi grătarul și la câte persoane veți pregăti de obicei mesele.

În acest fel puteți răspunde la întrebarea dacă aveți nevoie de un mic grătar portabil pentru natură, un grătar de grădină mai mare sau chiar de un grătar de cărămidă. Atunci când cumpărați, fiți interesați de piese de schimb, accesorii și service - cu siguranță veți aprecia în timp.

Combustibilul potrivit și bricheta

Probabil știți că unul dintre cele mai mari barbarisme care se pot face la grătar este incendiul chimic. Dacă aveți de gând să pregătiți un fel de mâncare gustoasă pe aceste cărbuni, este necesar să acordați suficient timp și atenție pregătirii înmormântării corecte.

Firește, utilizarea combustibilului de calitate este esențială. Nu trebuie să vă bazați doar pe lemn sau cărbune. Este posibil să vă simțiți mai confortabil folosind gaz sau electricitate. Posibilitatea de a regla intensitatea ar trebui să fie o chestiune de curs cu orice grătar mai bun.

Va fi sănătos?

Desigur, uneori este necesar să păcătuiești, dar dacă găsești la grătar în mod regulat, de exemplu săptămânal, caută alternative dietetice și mai sănătoase la preparatele la grătar sau include o porție de legume la grătar. Nu vă lăsați păcăliți de faptul că, dacă folosiți o salată ca garnitură, nu vă veți îngrasa.

Caloriile în exces se găsesc de obicei în pansamente, produse de patiserie și diverse băuturi pe care le consumați la grătar. La acelasi încercați să nu prăjiți prea mult carnea, deoarece cu cât carnea este expusă mai mult la aceste temperaturi ridicate, cu atât se formează mai multe substanțe nedorite.

Întreținere adecvată

Chiar și cel mai scump grătar nu vă va servi mult timp dacă nu îl curățați corespunzător. Și este necesar după fiecare utilizare. Prin urmare, atunci când îl alegeți și cumpărați, fiți interesați de posibilitatea de a scoate piese individuale și de ușurința întreținerii. Dacă grătarul nu se potrivește nici măcar în chiuvetă, fiecare curățare va fi dureroasă.

Vedeți în GALERIA noastră ce dimensiuni și tipuri diferite de grătare există. Care se potrivește pe balcon sau grădină pentru dvs.?