22.4. 2017 16:00 În timpul iernii, în organism se acumulează mai multe substanțe nocive, care ne împiedică să funcționăm mai bine. Iată trei ierburi care pot readuce corpul în echilibru și bunăstare.
Silybum marianum
Îl găsim ca un ciulin ornamental în grădini. Ingredientul său activ este silimarina, care are efecte semnificative asupra bolilor hepatice severe. Acționează ca un puternic antioxidant, deci este potrivit pentru detoxifierea organismului pe tot parcursul anului. De asemenea, contribuie la echilibrul fiziologic al zaharurilor, protejează împotriva radicalilor liberi din cauza stresului, alcoolismului, radiațiilor UV sau a unui mediu poluat. Elimină efectele chimioterapiei, ajută la amețeli, migrene, depresie, dar și greață atunci când călătoriți.
Sfat pentru uz casnic: Se toarnă 1 linguriță de semințe pestrițe zdrobite cu 250 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15-20 de minute. Bea ceai de 3 ori pe zi cu înghițituri mici, de preferință fierbinte dimineața pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de prânz și seara înainte de culcare. Veți observa efectele în curând.
Urtica dioica
Dacă nu ar fi rezistat arderii, ar fi dispărut cu mult timp în urmă. Este una dintre cele mai bune plante medicinale pentru curățare și formarea sângelui. De asemenea, ajută la probleme cu pancreasul, are capacitatea de a reduce aciditatea organismului, poate reduce nivelul zahărului, ajută la inflamația tractului urinar, la afecțiunile ficatului și ale vezicii biliare, splinei, tractului respirator, crampelor stomacale, tulburărilor digestive, scurge semnificativ apa din, reduce susceptibilitatea la răceli și ajută la gută și reumatism. De asemenea, are un efect benefic asupra părului, a pielii și a pielii. Această plantă este medicinală de la rădăcină, prin tulpină, frunze până la floare.
Sfat pentru uz casnic: Luați un tratament de 4 zile pentru lăstari tineri: beți o jumătate de ceașcă de ceai pe stomacul gol dimineața și apoi beți 1 până la 2 căni în înghițituri în timpul zilei.
Păpădie (Taraxacum officinalis)
Peste tot facilitează colectarea și este hrană integrală - de la rădăcină, prin tulpină, frunze și flori. Frunzele sunt recoltate înainte de înflorire, florile în mai, rădăcinile primăvara sau toamna, tulpinile florilor în momentul înfloririi. Frunzele și rădăcinile conțin compuși fierbinți care conferă păpădiei proprietăți de întărire și curățare. Stimulează toate procesele digestive, are un efect benefic asupra curățării corpului, descompune colesterolul și toxinele din organism, ajută la tulburările metabolice, are efecte diuretice, scade tensiunea arterială și susține funcția inimii.
Sfat pentru uz casnic: Tratament de purificare a sângelui: puneți 1 până la 2 lingurițe în ¼ l de apă și fierbeți timp de 1 minut. Se beau 2 căni pe zi timp de 4 până la 6 săptămâni.