"Mai întâi o băutură mixtă și apoi o grămadă mare de mâncare. De obicei, la petreceri."

pentru

Tomáš Kušnír, 11 ianuarie 2016 12:00

Aveți, de asemenea, un poftă mare pentru câteva pahare de vin? Mâncarea rapidă este cel mai bun prieten al tău în timpul nopții. După o pierdere de noapte, pe lângă o durere de cap, ai și tristețea supraîncălzirii. Știi de ce îți este încă foame când bei o băutură alcoolică?

Potrivit cercetărilor publicate pe time.com, oamenii au un apetit mai mare în timp ce consumă alcool. Într-un eșantion de 60 de femei, au verificat cum este cu adevărat. Unui grup i s-a dat o băutură mixtă cu vodcă și limonadă dietetică, iar celelalte femei au băut băuturi cu aromă de vodcă. Următoarea lor sarcină a fost să finalizeze o sarcină în care cuvintele roșu, albastru, galben au fost scrise în diferite culori. Femeile trebuiau să spună cu voce tare ce culoare era pe hârtie.

Ulterior, au primit prăjituri cu ciocolată și puteau mânca o cantitate nelimitată. Conform rezultatelor, femeile care au băut o băutură cu alcool au trecut testul mai rău și chiar au mâncat mai mulți biscuiți. Cercetătorii justifică acest lucru spunând că controlul lor inhibitor a fost afectat. Un alt rezultat interesant au fost și femeile care erau mai restrânse în alimentație. Alcoolul nu le-a afectat deloc obiceiurile alimentare.

Alcoolul nu provoacă un apetit crescut, dar reduce autocontrolul. Acest lucru face ca un hamburger gustos să fie mult mai greu de rezistat. Poate fi alcoolul motivul pentru care încă te îngrășezi? Dacă, ca majoritatea oamenilor, ați slăbit pentru angajamentul de Anul Nou, puteți începe prin a elimina alcoolul din dieta dumneavoastră.