Esența purificării - pe care autoritățile ne ajută
Astăzi vom vorbi despre modul în care corpul uman poate lupta împotriva toxinelor. Unii dintre noi au un sistem de detoxifiere mai bun decât alții și este, de asemenea, evident că tinerii au acest sistem mai eficient decât persoanele în vârstă. Cum organele noastre pot lupta împotriva toxinelor?
Sistem digestiv
Unul dintre primele organe care pot face față toxinelor este sistemul digestiv. Sarcina sa principală este de a descompune alimentele consumate, reglează absorbția și, de asemenea, îndeplinește excreția de deșeuri care nu sunt necesare pentru corpul nostru. Sursa de substanțe reziduale nu trebuie să fie întotdeauna doar bacterii dăunătoare, care sunt excretate de intestinul gros. A scăpa de deșeuri prin intestine este o modalitate de a elimina toxinele nedorite din organism.
Ficat
Ficatul este considerat a fi principalul organ de detoxifiere, care are sarcina de a absorbi substanțele chimice dăunătoare, care trebuie apoi neutralizate. Știați că ficatul dvs. este capabil să elimine aproximativ un litru și jumătate de sânge în fiecare minut? Ficatul se află într-un ciclu constant, în care detoxifică substanțele alimentare, bacteriile, virusurile, proteinele nepotrivite, paraziții și alte substanțe străine nocive. Numai după o curățare aprofundată ficatul eliberează substanțe adecvate în fluxul nostru sanguin. Chiar și datorită muncii constante, fără „pauză”, ficatul este cel mai frecvent organ care suferă mai întâi „daune” sănătății. De multe ori acest lucru se datorează suprasolicitării sistemului nostru de detoxifiere.
Cu toate acestea, cum să aflăm că ficatul nostru este supraîncărcat?
- Flatulență, indigestie, greață
- Depresie, schimbări ale dispoziției sau lipsă de concentrare
- Debutul sau agravarea reacțiilor alergice (de exemplu, eczeme)
- Creșterea tensiunii arteriale, reglarea slabă a nivelului de zahăr din sânge
- Transpirație excesivă, miros corporal și altele
Rinichi
Fără rinichi, nu ne-am putea imagina procesul de detoxifiere. Sarcina lor principală este de a filtra sângele și de a elimina ulterior toxinele pe care ficatul le-a descompus în procesul de curățare, astfel încât să fie solubile în apă. Este important să beți multă apă în timpul procesului de detoxifiere, deoarece atunci rinichii funcționează cât de bine pot. Cu toate acestea, apa are efecte „miraculoase” asupra mai multor factori, așa că tratați-vă cu regularitate în timpul zilei în cantități mari.
Piele
Pielea este considerată a fi cel mai mare organ al nostru din corp. Acesta joacă un rol important în procesul de detoxifiere. Pielea noastră transpira natural și conține și substanțe precum ureea, dar și alte substanțe care sunt excretate de piele. Pentru îndepărtarea eficientă a substanțelor nocive din corp, experții recomandă o vizită regulată la saună, care promovează excreția unei game largi de substanțe toxice. Pielea este mai strălucitoare și mai tânără după excluderea substanțelor nocive.
- Alimentele care ajută ficatul să funcționeze corect Alimentele cinstite
- Am specialități ale celor vechi din Tatra, ceea ce ar fi păcat să uiți cele 5 feluri de mâncare pe care ți le garantează
- După 4 ani, bărbatul a reușit în cele din urmă să câștige un duel asupra păsărilor pe care le-au construit pe casa lui.
- Specialitățile sfintei cruci din vechime le am, ceea ce ar fi păcat să uiți cele 5 feluri de mâncare pe care ți le garantezi
- Gătim cele mai bune prăjituri durabile de Crăciun Colecție de 13 rețete de top care vă vor rezista în frigider