2.11. 2016 10:00 Cercetările au confirmat clar că pizza ne va ajuta să slăbim! Dar va fi o mică captură.
Un studiu al oamenilor de știință portughezi a fost publicat în revista Men Healths Health și spune că persoanele care mănâncă pizza au mai multe șanse să slăbească. Cu toate acestea, nu provine din mâncarea pizza 24 de ore pe zi! Știam că va exista un obstacol eșuat. Cercetătorii au studiat două grupuri de persoane care păstrau 10.500 de calorii pe copil pe săptămână. Un grup a avut o dietă strictă pe tot parcursul săptămânii, iar celălalt s-ar putea răsfăța cu așa-numitele zi de trișare duminică, când se răsfăță cu mâncăruri precum pizza, burger sau înghețată.
Observațiile au arătat că grupul cu ziua de înșelăciune a fost mai fericit și mai motivat să urmeze dieta pentru restul săptămânii, deoarece s-ar putea răsfăța și cu junk food. Dacă visul tău de a mânca și de a nu te îngrasa tocmai s-a estompat, ne pare rău. Cu toate acestea, având în vedere că pentru majoritatea dintre noi, regimul alimentar este un coșmar, văzând într-o zi pe săptămână când vă puteți răsfăța cu orice doriți și vă va ajuta doar să vă arătați foarte bine dieta.!
- Meniuri după vârstă Consumați acest lucru dacă doriți să rămâneți sănătos, slab și să preveniți prematurul
- Cercetare științifică unică Influența zgomotului asupra poftei de mâncare
- Unde este limita cheltuielilor noastre de energie pe termen lung; Fitclan
- În cele din urmă, înlocuitorul perfect pentru salatele calorice cu gust fantastic de salată de varză cu
- În cele din urmă cu susul în jos