Dacă sunteți în căutarea unei rețete pentru o prăjitură simplă și pufoasă, aceasta tort de brânză cu mac te vei îndrăgosti. Combinația dintre baza de unt, umplutura cremoasă de semințe de mac și zmeură proaspătă (sau cireșe) este o necesitate pentru papilele gustative.
Mac - aur negru
Unii îl numesc și „bietul caviar”. Și pe bună dreptate. Macul conține o cantitate imensă de substanțe valoroase din punct de vedere nutrițional.
Macul este o sursă excelentă de calciu
Deși absorbția calciului din surse vegetale (inclusiv mac) este mai mică decât din produsele lactate, conținut ridicat de calciu în semințele de mac îl face o sursă semnificativă de hrană. Calciul este important pentru oasele puternice și dinții sănătoși. De asemenea, este esențial pentru buna funcționare a mușchilor și a sistemului nervos. Tortul nostru de brânză cu mac vă va oferi, de asemenea, o doză adecvată de semințe de mac - va depinde de dvs. să aveți ceva din el pentru o vizită 🙂
- Inele; tr; ning na doma, care; sp; li kal; rie și modelează un corp sexy; Fitlavia
- Ultimele - Obec Makov
- Clătite Kefir cu zmeură fierbinte fitnesslicious
- Ktor; z v; i s-a dat slabire si daca; m; t; lom Pierderea în greutate, di; tu
- Mexican; risotto cu vok; casă și roșii potrivite; chiar și atunci când slăbești; Fitlavia