V-ați întrebat vreodată cum un corp organizat ingenios a reușit să supraviețuiască și să se adapteze la schimbările globale din lume și din jurul sistemului solar? Gândindu-mă la cum era persoana în urmă cu câteva sute de mii de ani, ce mânca și ce respira. Toate acestea vă oferă câteva gânduri romantice despre mâncarea crudă și vegetarianismul pentru a aduce unei persoane un caracter adevărat.
Dar imaginați-vă fantastic: nu mergeți aici și aici. Transfer de la omul preistoric în acest moment, în orașul tău, în casa ta. El moare cu o singură respirație, pentru că nici nu ne putem imagina cât de diferit este oxigenul nostru de atunci. Și ce acum, nu respiri? De ce oamenii de mii de ani să se obișnuiască cu compoziția specifică a aerului, apei, alimentelor, totul nu a devenit magic, precum și poluarea, este, desigur, geniul nostru și corpul se adaptează.
Nu mâncați și nu respirați
Dacă alimentația crudă susține că consumul de produse crude este natural pentru fiziologia umană ca recoacere, ca răspuns, se poate spune doar că absorbția oxigenului mezozoic este mai utilă decât fumurile de eșapament din capitală. Concluzie: Nu mâncați alimente procesate și nu respirați aerul modern. Aceasta este într-adevăr dieta corectă, de bază a alimentelor crude!
Mancarea cruda vizibil deteriorata consta in ibajedna - ceva pe care oamenii l-au umblat de ani de zile, dorind sa fie depasit de foodistii crudi intr-o singura zi. Asta e imposibil. Acordați-vă cel puțin câteva mii de ani, astfel încât corpul să se poată obișnui și să se adapteze.
Când oamenii mănâncă carne crudă, tractul hogastrointestinal era aranjat într-un fel, când o persoană a descoperit focul, stomacul s-a adaptat la noi tipuri de alimente, ceea ce, de altfel, a fost o ușurare pentru digestie. Când a început agricultura, oamenii au început să cultive cereale, legume și fructe, corpul este „familiarizat” cu aceste produse, am studiat să produc enzime noi pentru a produce hormoni noi. Pe scurt, pas cu pas, am intrat în ceea ce luăm acum pur și simplu și fără să ne gândim, digerabil instinctiv. Acum, dacă vrei să folosești unele dintre funcțiile din corpul tău, cele care sunt responsabile de digestia brută și asigură-te că uiți de acele funcții care, conform propriilor principii de viziune asupra lumii, se potrivesc deja. Ei bine, ce face!
Corpul nostru - aproape perfect. Încetați să consumați carne și, prin urmare, nu mai lucrați cu un anumit set de oligoelemente: vitamina B12 (este doar în carne), proteine animale, fosfor, fier, calciu - fără ea, va apărea foarte repede anemie vegetariană inerentă.
Când ceva din corp nu vine, înțelege că trebuie să ne dezvoltăm și să ne adaptăm la un nou stil de viață (ce vrei tu) - ce „hrănește” celulele care au fost create inițial pentru a asimila B12? Șterge!
Dezavantajul și defectele evidente într-o dietă crudă este „consumul de Vitaminka” (vezi Viața!) Nu funcționează, deși Vitaminka va fi foarte scump și de înaltă calitate. La urma urmei, corpul dumneavoastră trebuie să încarce aceste celule de îndată ce o persoană primitivă a format un bob din cereale pentru a produce aceiași Vitamina Absorb și nu din pachete de farmacie (care nu pot fi fructifere) și carne.
Dar asta nu e tot.
Fasolea, desigur, este un produs proteic, dar aveți în vedere că proteinele din carne sunt mai bine absorbite de organism, deoarece animalele sunt aminoacizi (care alcătuiesc proteinele), având o structură mai apropiată de oameni. Când corpul nu produce proteine, le ia singur:
- în fiecare zi corpul tuturor, fiecare persoană consumă 100 de grame din aceeași proteină;
- se compensează consumul unei cantități suficiente de proteine;
- vegetarienii (orice!) nu pot înlocui acest lucru, deoarece chiar și după ce ați mâncat câteva kilograme de fasole și linte, nu doriți la fel de multe proteine ca 200 de grame de felii de carne de vită.
La prima vedere, mușchii risipesc vegetarienii. Forumurile despre necrologii despre alimentele crude au murit brusc tineri alimentari crude - în 21, 28 de ani. De ce credem într-un blog?
Credem că actorii care, pentru o taxă bună, mărturisesc că a mâncat nu numai carne, ci și plante, pentru că și ei vor să trăiască? Mergem mai departe în legătură cu agenții de publicitate care beneficiază de cumpărarea de produse ecologice, deoarece cumpără dăunător, toată lumea este tulburată de conștiință și cumpără util - un sentiment de ușurare? De ce nu cereți doar unui medic să se hrănească măcar cu respect și să cunoască abilitățile sale, arătând examenelor cu ultrasunete, sânge, urină și fecale alimentelor crude? De ce să nu vă ascultați corpul, care este deschis și necesită o dietă gustoasă, sănătoasă și variată? Are pe cineva mai bun decât știe ce este bine și ce este rău?