Hrana naturală crudă este cunoscută în țara noastră de zeci de ani, pur și simplu nu a fost numită atât de străină, RAW, dar mult mai atractivă - hrana vie. Ceea ce este atât de miraculos la ea?
Hrana vie dă viață, mort, îl ucide
• Dieta naturală este compatibilă, adică compatibilă cu codul nostru genetic; popular vorbind, nu numai umanitatea s-a dezvoltat pe această dietă vie brută, ci și alte ființe vii care, spre deosebire de om, încă trăiesc pe ea și nu cunosc bolile civilizației.
• Este o dietă în care nimic natural nu este distrus sau deformat termic sau altfel.
• Este ca transfuzia sau transformarea unei creaturi vii (hrană vie) în alta sau în noi.
• Esența acestei vieți este enzimele, adică substanțele care sunt produsul numai al ființelor vii și care în aceste ființe efectuează toate modificările metabolice, chiar și sinteza tuturor multor construcții, digestive, comunicative, detoxifiante, reproductive etc. substanțe fără de care suntem incapabili să existăm.
• Diferența dintre alimentele vii și cele moarte este că în alimentele vii enzimele sunt conservate, în cele moarte le-am ucis în principal prin tratament termic, deci nu sunt acolo (enzimele nu supraviețuiesc la temperaturi mai mari de aproximativ 45 ° C).
• Cu toate acestea, nu numai enzimele, ci și vitaminele și multe substanțe bioactive importante pentru noi sunt distruse în timpul tratamentului termic al alimentelor. Proteinele, carbohidrații și grăsimile își schimbă, de asemenea, calitatea și utilitatea, din care, în plus, se formează adesea substanțe mutagene, chiar cancerigene, astfel încât o astfel de dietă moartă și degradată este o povară și un risc pentru sănătate pentru noi.
• Toate aceste prostii în care intrăm cu o dietă moartă ne-ar elimina în curând sau ar provoca boli grave dacă sistemul nostru de apărare nu ar trebui să elimine substanțele și efectele negative; dar când sistemul nostru imunitar este copleșit de o muncă atât de solicitantă, care este dificil de manevrat, nu mai este suficient să ne protejăm de altele, cum ar fi atacurile infecțioase din exterior sau. este în permanență în activitate ridicată, care se manifestă prin inflamație, care ulterior susține apariția multor boli grave ale civilizației (fiecare începe practic cu inflamație), dar și boli autoimune.
• În plus, enzimele ingerate într-o dietă vie ajută și la digerarea alimentelor pe care le primim, economisind astfel enzimele digestive ale corpului nostru, ceea ce este foarte important deoarece producția lor costă mult organismului energie și substanțe valoroase.
• Mâncarea vie se datorează faptului că este nedeformată de căldură, este mai ușor și mai scurt de digerat, dar este, de asemenea, mult mai bine absorbită și utilizată în organism, astfel încât o astfel de alimentație este, de asemenea, mai eficientă și cu drepturi depline; deci trebuie doar să mâncăm mai puțin pentru a satisface pe deplin nevoile organismului.
Beneficiile noastre vindecătoare obținute printr-o dietă vie
• Această dietă ar trebui să conțină integrale naturale, adică nu morcovi sucați, ci întregi, deși rase sau amestecate, cereale integrale, deși măcinate și nu numai făină albă, sfeclă de zahăr integrală și nu numai zahăr rafinat.
• Când pregătim acest aliment viu din unități naturale, acesta devine o dietă compusă din tot ceea ce are nevoie corpul nostru, astfel încât macro-componentele sale (proteine, carbohidrați, grăsimi) au cel puțin unele dintre enzimele digestive necesare, dar și vitamine și minerale importante pentru metabolism și structura corpului nostru.
• Unitățile naturale compuse în acest mod sunt un principiu natural care se aplică în întreaga natură, așa că nu mai trebuie să cumpărăm suplimente nutritive în plus față de dieta crudă variată, care este atât de complexă și deplină.
• De obicei nu este posibil să treci printr-o dietă crudă, așa cum se întâmplă adesea cu o dietă gătită, deoarece ne satisface bine și rapid (de asemenea, datorită conținutului ridicat de fibre, apă), alimentează organismul cu necesarul substanțe nutritive și substanțe de protecție; trebuie doar să învățați cum să compuneți corect alimentele în aceste mese.
• După ce ne-am obișnuit, această dietă va îmbunătăți digestia noastră generală și funcționarea organelor digestive, va elimina constipația periculoasă și va avea grijă de o bună detoxifiere a corpului și de prevenirea bolilor intestinale și a diverticulozei.
• Cu o dietă crudă, obținem o greutate optimă chiar și fără diete viguroase.
• Reflectarea bunei funcționări a metabolismului și curățarea corpului în această dietă este, de asemenea, îmbunătățirea stării și întinerirea pielii, pielii, părului, unghiilor.
• Alimentele crude normalizează și optimizează compoziția microflorei noastre intestinale.
- De exemplu, astfel de ciuperci au o capacitate antioxidantă și mai mare decât dovleceii, roșiile sau
- Există o mulțime de prostii despre dietă și nutriție
- Acestea pot face grăsimi în dieta ta supraponderală
- Cea mai bună supă pentru pierderea în greutate Ce este atât de uimitor la ea Mănâncă-o o săptămână și vei vedea!
- Cea mai bună pulbere de colagen, din dietă, lichidă și pentru piele și articulații