Postat de: Viktor Fiala în Sănătate 11 august 2016 Comentarii dezactivate pe Picioare ușoare de vară 893 de vizualizări
Vara aduce vreme caldă, îmbrăcăminte ușoară, papuci și sandale. Și odată cu asta, picioarele și picioarele au fost expuse. Dacă vrem să arătăm bine în pantofi și să nu ne împovărăm picioarele, este important să avem grijă corespunzătoare de picioare și alegerea corectă a pantofilor. Picioarele plate afectează și adulții și branțuri ortopedice la urma urmei, probabil că nu sunt ceea ce am vrea să purtăm pentru tot restul vieții noastre. Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea. Prin urmare, alegeți-vă cu atenție papucii. Ar trebui să fie ferme, arcuite, nu prea grele, astfel încât să nu strecoare inutil picioarele.
Ar trebui să susțină în mod corespunzător arcul piciorului. Simplele „vietnameze” din spumă moale pentru uzură pe termen lung nu sunt potrivite, mai ales dacă aveți deja picioarele plate. La fel de importantă este îngrijirea adecvată a picioarelor. Pielea aspră pe tocuri nu este estetică și poate duce, de asemenea, la probleme de sănătate și complicații mai grave. Crăpăturile pielii și vânătăile pot duce la infecții, iar picioarele de care ne pasă pot fi afectate de mucegai. Este ideal să vizitați o pedichiură o dată pe lună sau să vă îngrijiți picioarele în confortul casei.
Astăzi, dispozitivele pentru pedichiură la domiciliu sunt disponibile cu o procedură precisă. Un număr de creme pentru picioare care conțin diverse ingrediente active sunt disponibile în farmacii. Pentru picioarele obosite, o baie de picioare cu săruri parfumate sau doar bicarbonat de sodiu simplă te ajută. Tocurile rugoase trebuie aplicate cu cremă hrănitoare în fiecare seară, îmbrăcați șosete de bumbac pe picioare și dimineața picioarele vă vor fi din nou moi. Desigur, unghiile de la picioare sunt tăiate și tăiate corespunzător. Oricine a experimentat o unghie crescută va fi de acord cu mine că subestimarea unghiilor tăiate corespunzător poate avea consecințe foarte dureroase. Un lac plăcut pe unghiile de la picioare al doamnelor va sublinia doar frumusețea și varietatea lor. Picioarele noastre ne vor purta toată viața, cel puțin ne-ar plăcea, fără durere, să alergăm cu ușurință pentru tot restul vieții noastre. Deci, să avem grijă de ei, nu numai din cauza frumuseții, ci și din cauza funcționalității.