Post de la a rade »26 apr 2009, 10:27
Post de la kali520 »26 aprilie 2009, 10:28
Deci, dacă nu fac mișcare și nu beau câștigătorul înainte de a dormi, nu voi câștiga altceva decât mușchii grași.?
Atunci câștigătorul trebuie să conțină calorii speciale făcute undeva pe marș, care se câștigă numai atunci când fac mișcare
Post de la Kybelvody »26 aprilie 2009, 13:35
kali520 a scris: Deci, dacă nu fac mișcare și înainte de culcare beau câștigătorul absolut nimic nu câștig mușchi grasi nimic?
Atunci câștigătorul trebuie să conțină calorii speciale făcute undeva pe marș, care se câștigă numai atunci când fac mișcare
Post de la nestik »31 Dec 2009, 11:49
Post de la Neo-M »31 Dec 2009, 12:09
câştigător
Post de la Fond »31 Dec 2009, 17:51
Re: gainer
Post de la Neo-M »31 Dec 2009, ora 18:00
Re: gainer
Post de la Fond »31 Dec 2009, 19:15
Post de la plus minus »31 Dec 2009, 19:17
Post de la energie00 »31 Dec 2009, 21:32
kali520 a scris: Deci, dacă nu fac mișcare și înainte de culcare beau câștigătorul absolut nimic nu câștig mușchi grasi nimic?
Atunci câștigătorul trebuie să conțină calorii speciale făcute undeva pe marș, care se câștigă numai atunci când fac mișcare
Post de la Neo-M »31 Dec 2009, 22:59
Post de la Lub0 $ »31 Dec 2009, 23:54
Post de la Neo-M »01 ianuarie 2010, 2:11
Post de la mulatru »01 ianuarie 2010, 16:52
Post de la hughito »01 ianuarie 2010, ora 17:00
Cum să te îngrași? Consumați o dietă de înaltă calitate proteică + supliment + exercițiu.
Este destul de simplu.
Re: Problemă (cum să te îngrași?)
Post de la nestik »30 mai 2010, 10:06
Post de la spect »03 iunie 2010, 21:53
Mă întorc de la râs
// autoeditácia Příspěvek (03 iunie 2010, 21:55)
hughito a scris: Cum să te îngrași? Consumați o dietă de înaltă calitate proteică + supliment + exercițiu.
Este destul de simplu.
Ce crezi că se câștigă din proteine? De aceea, culturistii, când sunt la dietă și mănâncă doar proteine? Aș schimba că maturarea multor carbohidrați cu cel puțin 700g pe zi . depinde de greutate. dacă o persoană este prea săracă poate face orice dorește, nu trebuie să intre doar în stomac . dar dacă corpul pare deja destul de normal, atunci este necesar să se evite grăsimea proastă, desigur
// autoeditácia Příspěvek (03 iunie 2010, 21:57)
aaano exact, astfel încât câștigătorul trebuie să fie luat curat ca doar un supliment. trebuie să faci cât de mult poți și chiar să bei câștigătorul în plus . este cu siguranță mai ușor să-l bei decât ar trebui să împingi încă ceva mâncare în stomacul tău plin
Deoarece unii dintre ei au un câștigător greșit, vă puteți matura ușor chiar dacă nu faceți mișcare și veți câștiga din aceasta, deoarece are calorii și carbohidrați, precum și unele alimente . așa cum spun eu, ar trebui să fie luat numai ca supliment, deoarece mulți oameni înlocuiesc unele alimente cu aceasta și atunci nu are nicio semnificație pentru a se îngrășa
Eu și Jaaj am vrut totuși că cine nu se poate îngrășa chiar și atunci când se maturează mult, așa că lăsați-l să alarme și lăsați-l să fie conectat la fiecare 3 ore. dacă mănânci mai puțin de 3 ore, deci există greșeala. noaptea lasati branza de vaci sa fie multumita si lasati corpul sa plece si va fi bine