Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.
Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.
Toate categoriile
Promovarea potenței și a alimentelor: ce să mănânci și ce să eviți?
Autor articol: redakcia Zerex.sk 02.02.2016
Am pregătit un articol pentru dvs., în care vom vorbi în prima parte despre mese pentru susținerea potenței. În a doua parte a articolului, vom prezenta substanțe care vor dăuna mai degrabă decât ajuta. Dacă doriți să aflați mai multe despre această problemă, asigurați-vă că citiți articolul nostru până la sfârșit.
Ce promovează potența
Ghimbir
Ghimbirul sau ghimbirul nu trebuie prezentate separat. În special, rădăcina sa este utilizată pentru a prepara ceaiuri și mâncăruri gustoase. Datorită lui, el prinde și el viață potența masculină. În plus, ghimbirul are și un efect antibacterian excelent și este potrivit și ca o prevenire eficientă împotriva răcelii.
Năut
O altă plantă benefică pentru promovarea potenței este leguminoasa de naut. Efectele sale pozitive asupra potenței sunt garantate datorită cantității mari de L-arginină aminoacidă. Această substanță favorizează fluxul de sânge în tot corpul, inclusiv organele genitale. Mai multe studii au arătat un efect benefic asupra îmbunătățirii erecției chiar și la 5 grame de aminoacizi pe parcursul a șase săptămâni de utilizare zilnică. Acest lucru a încurajat, de asemenea, producătorii de suplimente nutritive să își îmbunătățească erecțiile pentru a pune substanța în compoziția lor. De asemenea, puteți găsi randamentul L-argininei în produsul eficient Zerex.
Ginseng
Un aliment dovedit, care este, de asemenea, menționat ca un afrodiziac puternic. S-a dovedit atât în ceai, cât și în suplimentele nutritive. Revigorează și stimulează atât bărbații, cât și femelele.
Din alte alimente stimulante, încercați sparanghel, pește, yohimbé, nuci sau usturoi cu ceapă. Dacă vă plac condimentele, coriandrul, busuiocul și cuișoarele sunt, de asemenea, excelente pentru susținerea potenței.
Ce potențial alimentar nu ajută
Un erect nu este favorabil unui stil de viață prost, cu multă grăsime! Cu mișcare și exerciții fizice regulate, sprijiniți și o erecție. Dacă nu vă mișcați, opusul va fi adevărat. Creșterea colesterolului și a unor cantități mari de grăsimi (nesănătoase) din organism nu ajută la erecție, dimpotrivă, crește tulburările sale.
Cofeina si cafeaua
Cofeina conținută în cafea poate afecta funcția penisului la depășirea dozelor zilnice. Cofeina crește tensiunea arterială și reduce libidoul și fertilitatea masculină. Dacă beți multă cafea, veți obține mai multă cofeină în corp, ceea ce va duce la mai puține testesterone și la probleme de erecție mai frecvente. Pe lângă cantități mari de cofeină, ar trebui să evitați nicotina, alcoolul și alte medicamente.
Rețineți că problema potenței nu va apărea imediat. Evident, aceasta este o chestiune de câțiva ani și, dacă subestimezi de data aceasta, consecințele pot fi catastrofale. A venit vremea schimbării astăzi și trebuie să pariați pe acea mâncare susține potența la orice vârstă, fără nici un rău.