• Introducere
  • OFERTE ȘI REDUCERI SPECIALE
  • Știri
  • ZIUA ÎNDRĂGOSTIȚILOR
  • Pachete
  • Inventa
    • Balsamuri de buze
    • Creioane și spirale
    • Lac de unghii
    • Inventa
    • Fard de ochi
    • Rujuri
  • Piele
    • Curățare și tonifiere
    • Măști de față
    • Zona ochilor
    • Creme pentru piele
    • Îngrijire specială
  • Corp
    • Celulita
    • Patch-uri și geluri
    • Săruri corporale
    • Loțiuni de corp
    • Geluri și săpunuri de duș
    • Îngrijirea mâinilor
    • Ingrijirea picioarelor
    • Linie subțire
  • Păr
    • Balsamuri și măști
    • Șampoane
    • Îngrijire specială
  • Miros
  • Sănătate
    • Ceaiuri și băuturi
    • Deodorante
    • Detoxifiere
    • Igienă intimă
    • Patch-uri și geluri
    • Sprijin pentru imunitate
    • Igienă orală
    • Suplimente nutritive

Astăzi este neobosit. Multe sarcini, responsabilități, roluri, situații stresante. Vrem să ne concentrăm pe parteneri, familii, copii, gospodării, muncă, noi înșine, prieteni, părinți, hobby-uri. Cum să faci totul?

veți

Dacă nu ne grăbim, simțim că pierdem ceva sau tăiem pe cineva (sau ceva). Suntem într-un singur carusel în care există stres constant. Deși în ultimele săptămâni nu a fost atât de dramatic pentru toată lumea (dimineața și după-amiaza făcând naveta la școli, grădinițe, ringuri etc.), există încă stres mai mult decât suficient! Timpurile moderne au soluții moderne. Acestea sunt, de asemenea, suplimente nutritive inteligente. De exemplu. cele care conțin aminoacidul L-arginină. Știi ce sunt proprietățile L-argininei?

L-arginină ajută la îmbunătățirea stării de spirit, la combaterea depresiei și chiar promovează memoria. Una dintre celelalte proprietăți ale acestei substanțe este aceea că ajută la prevenirea stresului oxidativ și protejează astfel celulele de îmbătrânire. De asemenea, contribuie la creșterea apărării organismului și la rezistența îmbunătățită. Efectele sale sunt apreciate de femeile care lucrează și de sportivii masculini. Și tocmai am început prin a numi „abilitățile L-argininei”. L-arginina poate face mult mai mult.

L-arginina este aminoacizi semi-esențiali. Efectele sale pozitive asupra corpului uman sunt cu spectru larg. Pe lângă efectele antioxidante menționate și protecția împotriva îmbătrânirii premature, în principal următoarele proprietăți ale L-argininei fac ca această substanță să fie de remarcat:

  • L-arginina ajută la dezvoltarea masei musculare - eliberează hormonul de creștere și prelungește calitatea performanței fizice în timpul antrenamentului intens
  • îmbunătățește circulația sângelui și are un efect pozitiv asupra stării vaselor de sânge (datorită faptului că îmbunătățește și fluxul de sânge genital)
  • în general îmbunătățește starea fizică
  • promovează potența, libidoul și fertilitatea - L-arginina este, de asemenea, utilizată pentru a crește numărul de spermatozoizi
  • datorită acestui aminoacid, rănile se vindecă mai repede
  • este un accesoriu potrivit în multe boli vasculare și cardiovasculare. Deoarece acest aminoacid favorizează circulația sângelui, acționează împotriva arteriosclerozei și contribuie la scăderea tensiunii arteriale
  • susține sistemul imunitar
  • scade glicemia, care va fi apreciat mai ales de diabetici
  • Are un efect pozitiv asupra nivelului de sare din organism și ajută la reducerea nivelului de colesterol „rău”
  • ajută la curățarea profundă a corpului - vindecă ficatul și rinichii, ceea ce ajută la scăparea de toxine.
  • și o serie de alte efecte pozitive

Surse naturale de L-arginină

Vestea bună este că L-arginina se găsește și în alimentele disponibile în mod obișnuit. Ceea ce este mai puțin bun este că aceste alimente nu sunt o parte complet standardă a dietei din regiunea noastră. De asemenea, cantitățile pe care ar trebui să le luați pentru un aport suficient de L-arginină ar fi puțin mai mari decât cele pe care le consumăm de obicei. L-arginina se găsește atât în ​​orezul brun, cât și în quinoa. O găsești în diverse semințe, nuci sau stafide și chiar în unele tipuri de pâine.

Efecte adverse

Interesant este că L-arginina nu are efecte negative. Desigur, dacă sunteți sănătos și urmați dozele zilnice recomandate din această substanță. Dacă acest aminoacid este administrat sub forma unui supliment nutritiv și se depășește doza maximă zilnică, acesta poate provoca unele probleme digestive, de ex. diaree însoțită de greață și slăbiciune. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui, de asemenea, să fie atente.

Forma de administrare

Pe lângă cea naturală, există multe alte forme. Pulbere, tablete sau sub formă de siropuri. O modalitate plăcută și convenabilă este de a administra L-arginină sub formă de gel. În plus, această metodă este ușor de digerat pentru organism și toate substanțele benefice sunt utilizate la maximum. Înainte de a lua orice supliment alimentar, este o idee bună să citiți prospectul și să urmați câteva instrucțiuni:

  • respectați doza și timpul de utilizare al aminoacidului
  • pentru efecte apreciabile, este adecvat să se utilizeze L-arginină min. 3 saptamani
  • dacă principalul motiv al utilizării este îmbunătățirea performanței fizice, ar trebui să luați substanța cu aproximativ o oră înainte de antrenament
  • Produsul nu este potrivit pentru copiii sub 3 ani, pentru femeile însărcinate și care alăptează
  • Dacă aveți orice întrebări suplimentare cu privire la utilizarea medicamentelor de coagulare a sângelui, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

L-arginină singură sau în combinație?

Ca și în cazul multor alte substanțe, L-arginina acționează mai eficient în combinație cu substanțe selectate decât singură. De exemplu. împreună cu un alt aminoacid - glicina si vitamina B5 ele creează un efect sinergic și intră în organism substanțe mai benefice, pe care organismul le poate folosi în avantajul său.

Pe lângă arginină, glicina și vitamina B5 sunt, de asemenea, incluse în noul supliment nutrițional unic de la TianDe. Care sunt efectele acestor două substanțe asupra organismului?

Glicină este un aminoacid unic printre aminoacizii proteinogeni. Majoritatea proteinelor conțin o cantitate mică de glicină, dar colagenul este format din până la 35% din acest aminoacid. Glicina joacă, de asemenea, un rol important în reglarea impulsurilor nervoase și inducerea unei stări mentale armonioase. Normalizează metabolismul, ameliorează tensiunea și stimulează activitatea creierului. Este necesar în construcția ADN-ului, necesar pentru producerea acizilor biliari și a hemoglobinei. Ajută corpul să absoarbă calciu. Protejează împotriva hiperacidității gastrice și este, de asemenea, benefic pentru sănătatea prostatei. Glicina este la fel de importantă pentru creștere.

Vitamina B5 - sau acidul pantotenic este, de asemenea, cunoscut sub numele de „vitamină anti-stres”. Vitamina B5 are o serie de efecte pozitive asupra oamenilor - contribuie la metabolismul adecvat, la reducerea epuizării și oboselii. Este important în vindecarea rănilor și în diverse probleme ale pielii și are un efect pozitiv asupra pielii și părului. Ajută la scăderea nivelului „colesterolului rău”. Vitamina B5 crește semnificativ energia, rezistența, ajută la stres și oboseală și este utilă în dificultăți de învățare și dificultăți de concentrare. Se ocupă de starea mentală și fizică generală a unei persoane. Ceea ce este, de asemenea, foarte pozitiv, ajută indirect la pierderea în greutate. Contribuie la creșterea apărării. În plus, vitamina B5 îmbunătățește și îmbunătățește efectele celorlalte ingrediente ale noului TianDe și îmbunătățește absorbția L-argininei și glicinei.

Noutatea menționată este suplimentul nutritiv TianDe - Gel îmbogățit cu arginină și glicină. Este un produs multifuncțional care este popular printre tineri, sportivi, oameni cărora le pasă de linia lor subțire și oameni sofisticați care doresc să prindă multe.

L-argininina este cu siguranță una dintre substanțele care merită atenție. Produse din TianDe, care, în anumite privințe, au efecte similare cu cele ale Gel îmbogățit cu arginină și glicină Sunt:

  • Ulei de amarant- rezistență, rezistență și longevitate
  • Antioxidant Shousin - longevitate, potență, întărirea sistemului imunitar
  • Volupta + - care conține L-arginină, pentru a susține dorința sexuală
  • Ceai de plante pentru bărbați- cu efect pozitiv asupra organismului masculin