Acțiune
De obicei nu vorbim despre golirea regulată. Și, deși știm că este necesar, de multe ori nu ne gândim prea mult la asta sau îl clasificăm direct în categoria mai mult sau mai puțin tabuuri. Cu toate acestea, ar trebui să fim atenți chiar și atunci când colonul nostru pur și simplu nu funcționează dimineața, nu poate începe sau suferă de constipație mai des. Curățarea colonului și, prin urmare, scaunele regulate și sănătoase sunt importante din mai multe puncte de vedere și toate duc la un singur lucru - sănătatea noastră. Funcționarea proastă sau insuficientă a intestinului gros este egală cu un intestin înfundat, care începe mai repede să provoace probleme de sănătate. Cancerul de colon este unul dintre cele cu adevărat riscante.
Intestinul gros trebuie, de asemenea, să fie curățat temeinic din cauza toxinelor care se găsesc altfel în el. Aceste 4 alimente vă pot ajuta în acest sens.
- 3 alimente clasice pentru a vă ajuta să slăbiți
- 4 alimente pentru a vă ajuta să vă curățați corpul de mâncarea excesivă de Crăciun
- 3 rețete de smoothie pentru a te ajuta să scapi de grăsime
- 3 rețete pentru supe delicioase care să te ajute să slăbești Foarte satisfăcut, scapă corpul de toxine și sunt
- Cum să vă curățați colonul Aceste alimente uimitoare vă vor ajuta!