De ce să mâncăm doar mâncare vie? Există mai multe motive decât ai putea crede.
de Martina Strihová
Mancarea cruda nu este doar o dieta. Este un stil de viață care va aduce multă energie pozitivă, bună dispoziție și o sănătate excelentă în viața ta.
De ce să mâncăm alimente vii?
S-ar putea să vă întrebați ce motiv să mâncați doar fructe crude, legume și unele nuci sau semințe. Nu poți mânca din asta! Și de ce să te deranjezi și să te limitezi?
Opusul este adevărat. Mâncarea crudă te va satura și pe tine în mod natural, după câteva zile te vei obișnui, dar te vei simți totuși ușor și proaspăt. De asemenea, îți oferă multă energie pe care corpul tău nu trebuie să o cheltuiască pentru o digestie grea a mâncărurilor gătite și poți mânca dacă nu ești plin, nu trebuie să te limitezi. Și mâncarea vie este o pacoste? Nu, fructele și legumele coapte organice au un gust grozav și, dacă nu vă plac, este probabil doar pentru că nu sunteți obișnuiți.
Iată motivele:
Cu timpul și experiența, veți afla ce alte beneficii are o dietă crudă pentru dvs. personal.
De tip vitarian
Consumul de alimente crude nu are un singur motiv, vă va afecta în mod pozitiv întreaga viață, ceea ce se va transforma într-o viață foarte veselă și plină de viață.
Articolul nu reprezintă proceduri și opinii medicale sau de altă natură.
- 10 motive pentru a nu evita somnul; SiClub
- 5 motive pentru care ai nevoie de un cort pentru bebeluși TeePee pentru copilul tău
- 10 motive și modalități de a trata usturoiul de urs la copii
- 10 motive pentru care copilul dumneavoastră ar trebui să mănânce kiwi în mod regulat
- 10 motive pentru care o banană este bună pentru sănătatea copiilor tăi