Deshidratarea, arsurile solare, supraîncălzirea, convulsiile și prăbușirea sunt cele mai frecvente condiții asociate cu febra tropicală, care pot fi cauzate de nerespectarea măsurilor asociate cu o astfel de vreme.

lucru

(WEBNOVINY) - Cele mai amenințate grupuri sunt copiii cu vârsta sub patru ani, vârstnicii peste 65 de ani, femeile însărcinate și care alăptează, persoanele cu diete de reducere, bolile cardiovasculare, respiratorii sau mentale, dar și persoanele care sunt supraponderale sau fizic dificile a lucra cu.

După cum subliniază igienistul șef al Republicii Slovace Gabriel Šimko, febra puternică poate pune serios în pericol sănătatea, deci nu ar trebui subestimate. Cel mai important lucru este să urmăm un regim de băut, ar trebui să bem cel puțin doi litri de lichide pe zi, chiar dacă nu ne este sete. Apa pură ar trebui să aibă prioritate față de băuturile îndulcite. Alcoolul și băuturile cu un conținut ridicat de cofeină trebuie evitate. Activități precum călătoriile, sportul sau munca solicitantă fizic sunt recomandate de șeful igienist pentru a planifica dimineața sau seara, pentru a face pauze scurte în timpul zilei, pentru a evita stresul excesiv și pentru a nu rămâne în lumina directă a soarelui între orele 11:00 și 15: 00. Este recomandabil să purtați o pălărie, ochelari de soare și haine ușoare. În cele mai fierbinți ore ale zilei, nu este nevoie să vă supraestimați puterea și să nu vă strecurați inutil.

Locuințele pot fi răcite cel puțin parțial prin închiderea ferestrelor, închiderea jaluzelelor și închiderea perdelelor în timpul zilei. Pentru a răci corpul, este indicat să îți pui ocazional un prosop umed în jurul gâtului, să faci un duș sau o baie călduță. Șeful igienist recomandă, de asemenea, asistența reciprocă necesară, în special persoanelor singure, vârstnice și bolnave, care pot să nu aibă suficiente informații despre cum să se protejeze.

Lenka Šramková, o purtătoare de cuvânt a Biroului de Sănătate Publică al Republicii Slovace din Bratislava, a furnizat informații agenției SITA.