Ce este testosteronul? Este un hormon sexual care este produs în testicule și, într-o măsură mult mai mică, în ovarele feminine. Acest hormon joacă un rol important în viața unui om - nu numai că este implicat în sexualitatea și reproducerea acestuia, ci contribuie, de asemenea, la construirea corectă a mușchilor, la creșterea părului, afectează rezistența și densitatea oaselor, producția de celule roșii din sânge și este, de asemenea, esențială pentru menținerea unui sănătatea emoțională a omului. Are cel mai mare rol în timpul pubertății, când au loc cele mai mari schimbări ale corpului.

Nivelul testosteronului afectează calitatea vieții sexuale ambii parteneri. Problemele de erecție îi deranjează pe ambele, fizic sau mental. Pe măsură ce hormonul îmbătrânește, nivelul hormonului scade, ceea ce poate duce la o scădere a libidoului, impotență, resp. disfuncție erectilă, depresie, probleme de memorie sau concentrare afectată.

testosteronul

Cum să crești testosteronul în organism?

Dacă aveți peste 30 de ani, fiți pregătiți pentru faptul că, pe măsură ce nivelul hormonilor scade, veți experimenta modificări fizice, uneori mentale. Performanță sportivă mai slabă, depunere mai rapidă de grăsime în organism, risc crescut de cancer de prostată, diabet, depresie ... așa că, în mod firesc, apare întrebarea „cum să crești testosteronul”? Cu siguranță veți fi mulțumiți că există mai multe moduri.

Soluția poate fi găsită în natură. Administrarea de zinc și magneziu poate ajuta la menținerea nivelului normal de hormoni. Cu toate acestea, planta Anchor Earth este foarte populară, ceea ce poate crește semnificativ nivelul de testosteron, rezolvând totodată problemele de prostată și pierderea performanței sexuale.

Găsirea ajutorului medical adecvat și tratamentul cu injecții cu testosteron este o altă soluție, dar relativ pe termen lung. Cu toate acestea, domeniul sănătății sexuale este unul dintre subiectele sensibile, iar analiza sa deschisă nu se potrivește fiecărui maestru.

Ca cel mai ușor și în același timp cea mai rapidă formă de tratament pare să ia comprimate pentru a promova erecția. Acestea sunt capabile să normalizeze nivelul de testosteron din organism și să garanteze o potență și orgasm îmbunătățite.

Testosteronul în dietă

O creștere a testosteronului la bărbați poate fi realizată prin consumul anumitor alimente. Amintiți-vă că consumul de nimic care să încurajeze producerea unui hormon atât de important nu poate face nimic rău. Aceasta este mai ales mâncarea pe care o conține vitamina D, care este necesare pentru producerea de testosteron. Acestea sunt, de exemplu:

  • creveți, ton, stridii și fructe de mare
  • nucă de cocos
  • semințe de dovleac
  • tărâțe de grâu
  • brânză ricotta
  • căpșune
  • gălbenuș de ou
  • fasole

Testosteronul la femei

După cum am menționat în introducerea articolului, testosteronul se găsește în cantități mici chiar și în corpul unei femei. Va fi apreciat mai ales de sportivi, care îi datorează mai multă explozivitate și performanță în timpul competițiilor. Cu toate acestea, majoritatea femeilor care prezintă simptome ale nivelurilor crescute de hormoni masculini abordează exact problema opusă ca și bărbații. Cum se reduce testosteronul la femei? Căderea părului, căderea excesivă a părului, tulburările menstruale sau problemele acneei nu vor fi pe placul oricărei femei.

Cea mai potrivită alternativă este să solicitați ajutorul unui ginecolog sau medic generalist, care va alege tratamentul adecvat și va implementa medicamente care stabilizează nivelul hormonal la un nivel normal.

Testosteronul în pastile?

Din păcate, vânzarea testosteronului în formă pură nu este posibilă. Cu toate acestea, puteți încerca, de exemplu, tablete cu extract de Tribulus terrestris. Această plantă are un conținut ridicat de saponine steroidice, care promovează producția naturală și au un efect direct asupra creșterii nivelului de testosteron. În plus, tabletele pot fi utilizate pentru a realiza creșterea musculară, pentru a crește libidoul sau pentru a promova spermatogeneza.

Tabletele de extract Tribulus terrestris sunt, de exemplu EREXAN A ZEREX.

În plus, aceste suplimente nutritive îmbunătățesc rezistența erecției, ajută la creșterea performanței la pat, susțin dorința pentru sex sau ajută la întârzierea ejaculării precoce. Sunt o alegere potrivită pentru cei care se luptă cu simptomele disfuncției erectile. Creșterea testosteronului la bărbați este posibilă și datorită acestor tablete foarte simplu.

Nu uitați să aplicați cuponul de reducere 2 € - „Zlava2”