PharmDr. Lenka Balážová

reduce


Tensiunea arterială ridicată se numește tehnic hipertensiune. O putem clasifica drept o boală a civilizației și este unul dintre cei mai mari factori de risc cardiovascular. Când ați fost diagnosticat cu hipertensiune, înseamnă că tensiunea noastră arterială este peste normal și examinarea acestei afecțiuni are consecințe pentru vasele de sânge, inima și alte organe. Scufundați-vă în prima parte a seriei noastre în două părți despre tensiunea arterială.

6 minute de lectură

Unde se ia tensiunea arterială?

Tensiunea arterială se acumulează în vasele de sânge. Este presiunea pe care sângele o exercită asupra pereților vaselor de sânge și este esențial ca sângele din vasele și venele noastre să circule în continuare. Sângele nu curge de la sine, ci este condus de inimă, care funcționează ca o pompă. Vasele de sânge sănătoase sunt flexibile și elastice, iar odată cu contracția mușchiului cardiac - sistolă, fluxul de sânge și vasele de sânge se extind ușor. În diastolă, inima extrage sânge oxigenat din plămâni, iar vasele de sânge se contractă din nou. Acest mecanism menține sângele în mișcare. Numărul de contracții ale mușchilor cardiaci pe minut este numărat ca un puls.

Cum măsurăm tensiunea arterială

Presiunea este diferită în diferite vase. În artere (artere) presiunea este mai mare, în vene (vene) este mai mică. Este necesar să se mențină circulația sângelui și alimentând toate celulele corpului cu substanțe nutritive și oxigen. Pentru a diagnostica hipertensiunea la birou, tensiunea arterială este măsurată pe braț, pe o arteră numită aorta brahială. Doctorul a umflat manșeta, aorta arterei brahiale și a ascultat cu un stetoscop când a început să audă sunete ale inimii. Apoi a citit valoarea tensiunii arteriale la această valoare a coloanei. Astăzi, avem tensiometre digitale disponibile în mod obișnuit, care sunt mult mai confortabile și obțin tensiunea arterială în acest fel poți controla și în confortul casei tale.

Principiile măsurării corecte a tensiunii arteriale

Pentru ca rezultatul măsurătorii să fie cât mai exact posibil, se recomandă respectarea mai multor principii în fiecare măsurare:

  • efectuați măsurarea în poziție așezată după 5 - 10 minute reasigurare,
  • a alege lățimea corectă a manșetei, pune manșeta pe braț astfel încât mufa cotului să rămână neacoperită (aprox. 2 cm deasupra acestuia),
  • la pacienții vârstnici și diabetici cu hipertensiune arterială, la care este mai frecventă posibilitatea hipotensiunii ortostatice, măsurarea presiunii în picioare după 1 minut de poziție verticală,
  • în timpul măsurării nu trebuie măsurat pentru a vorbi, brațul trebuie sprijinit în timp ce stai și stai în picioare,
  • măsurarea tensiunii arteriale efectuează3x în intervalul de 1-2 minute, rezultatul este media celei de-a doua și a treia măsurători.

Lățimea manșetei este aleasă în funcție de circumferința brațului, astfel încât să nu fie prea strâns sau, dimpotrivă, prea slăbit:

  • circumferința brațului până la 33 cm - manșetă cu lățimea de 12 cm,
  • circumferința brațului 33 - 41 cm - manșetă cu lățimea de 15 cm,
  • circumferința brațului peste 41 cm - manșetă cu lățimea de 18 cm.

La ce valori de tensiune arterială trebuie avertizate?

Valoarea tensiunii arteriale constă din două numere. Primul număr este presiunea sistolică, astfel, tensiunea arterială asupra vaselor de sânge în timpul bătăilor inimii. Al doilea număr în spatele barei se află presiunea diastolică. În timpul diastolei, presiunea este mai mică și acest număr reprezintă rezistența patului vascular atunci când sângele revine în inimă.

Valoarea tensiunii arteriale este dată în unități de mmHg, adică în milimetri din coloana de mercur a manometrului. Valorile normale ale tensiunii arteriale și valorile la care ați putea fi diagnosticat cu hipertensiune sunt enumerate în tabel:

Există predispoziții ereditare pentru dezvoltarea tensiunii arteriale crescute, dar și factori pe care îi putem influența. Ar trebui să avertizăm despre mai mulți factori de risc și să îi evităm pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge.

Este despre:

  • obezitate,
  • activitate fizică insuficientă,
  • consumul de alimente excesiv de sărate, cum ar fi mezelurile și delicatese,
  • sărarea suplimentară a alimentelor pe o farfurie,
  • stres,
  • alcool,
  • și fumatul.

Diagnostic de înaltă presiune

Hipertensiunea este diagnosticată ca esențiale sau primare, fără o cauză detectabilă. Al doilea tip este hipertensiune arterială secundară, când tensiunea arterială crescută este cauzată de o altă boală, cum ar fi boala de rinichi.

Tensiunea arterială este crescută treptat prin mai multe mecanisme, în unele cazuri printr-o combinație a acestora:

  1. Inima pompează sângele împotriva vaselor de sânge care nu sunt suficient de flexibile din cauza întăririi. Apoi, tensiunea arterială pe vasele de sânge este crescută.
  2. Venit în exces sare și sodiu afectează negativ managementul apei din organism. Apa este reținută în corp și inima funcționează apoi cu un volum mai mare de sânge decât poate suporta.
  3. Stresul este apărat de sistemul nostru nervos și se adaptează la acesta prin creșterea tensiunii arteriale. După ce stresul scade, presiunea revine la normal. În timpul stresului pe termen lung, presiunea nu revine la intervalul normal, ceea ce duce la diagnosticarea hipertensiunii.
  4. Se spune că o cantitate mică de alcool este benefică și dilată vasele de sânge. Dar nu este cazul la aport de 30-40 de grame pe zi, când presiunea crește deja pe termen lung. Acest lucru se datorează accelerării pulsului printr-un mecanism similar stresului și activării simpatice.
  5. Fumatul nu crește direct tensiunea arterială, dar da efect foarte negativ asupra stării vaselor și capacitatea hemoglobinei de a transporta oxigenul.

Simptomele hipertensiunii

De ce este periculoasă presiunea ridicată?

Tensiunea arterială este periculoasă tocmai din cauza simptomelor discrete. Tensiunea arterială mai mare de 130/85 mmHg este considerată un risc cardiovascular semnificativ. Aceasta înseamnă că la pacienții cu hipertensiune arterială crește riscul de infarct miocardic, insuficiență cardiacă sau accident vascular cerebral.

Hipertensiunea arterială netratată duce la deteriorarea treptată a rinichilor, a ventriculului și a retinei. Autoritățile sunt încă în măsură să lucreze pentru o perioadă de timp, dar trebuie să afirmăm că numai în modul nud. În ultima etapă, inima, care este Munca epuizată împotriva rezistenței vasculare ridicate și eșuează încet. Riscul unui eveniment cardiovascular crește dacă suferiți de sindrom metabolic, care se manifestă și prin obezitate, nivel ridicat de zahăr din sânge și niveluri ridicate de colesterol total în sânge.