Științe ale naturii »Biologie
Dieta cu struguri
Această dietă este un detoxifiant. Pierderea minimă în greutate ar trebui să fie de aproximativ 2-3 kilograme. Cu toate acestea, este o povară mare pentru organism, deci nu este recomandat să țineți mai mult de 3 zile. Și nu trebuie ținut prea des. Doar o dată la câteva luni sau cu o ocazie când trebuie să slăbești rapid.
Dieta funcționează astfel încât să puteți mânca zilnic
1,5 kg de struguri
și bea 1l. suc de struguri
și apă minerală nesaturată (dar aceasta nu este o condiție, deoarece strugurii conțin și apă și poate fi înlocuit și cu suc de struguri).
Deci împărțiți 1500g de struguri în intervale de timp.
Sau faceți-o pe placul dvs. așa cum vi se potrivește:)
Sau, de exemplu, după cum urmează:
DIMINEAȚA: starea de struguri 3dcl sau grămadă de struguri
PRANZ: Ciorchine de struguri în orice cantitate
Cina: ciorchine de struguri în orice cantitate
Între mese beți suc de struguri sau câteva boabe de struguri.
Dacă spuneți că puteți mânca orice cantitate de struguri la prânz și cină, da, puteți mânca orice cantitate, dar până la 1,5 kg pe zi!