Acnee. O problemă care deranjează multe femei și le privește de încrederea în sine. La urma urmei, fiecare dintre noi își dorește să aibă o piele curată și frumoasă, astfel încât să nu arătăm doar, ci și să ne simțim bine. Deși există mai multe forme ale acesteia, îngrijirea unei astfel de piele are reguli clare. Dacă îi urmezi, poți să-ți iei adio pentru totdeauna.

acești

Nu neglijați niciodată curățenia

Această regulă se aplică tuturor femeilor și cu orice tip de piele. Piele limpede = piele frumoasă și sănătoasă. Ar trebui să-i acordați atenție dimineața și seara, dar din moment ce știm foarte bine că nu este întotdeauna posibil dimineața, acordați o atenție suplimentară seara. Există 3 pași de bază pentru o piele frumoasă - curățare, tonifiere și nutriție. NU te culca NICIODATĂ cu machiaj și, dacă este posibil, folosește cât mai puțin machiaj posibil. Este o povară și poluare inutile pentru piele.

Alegerea corectă a produselor cosmetice

La îngrijirea și curățarea pielii, produsele cosmetice pe care le folosiți vor fi, de asemenea, importante. În majoritatea cazurilor, este nevoie de multă încercare și găsirea celei potrivite, dar pentru pielea problematică, produsele naturale se dovedesc a fi cele mai eficiente. Chiar dacă puteți găsi o serie de produse de mărci cunoscute în farmacii, care vor activa acneea pentru o vreme, nu doriți să vă puneți chimia pe piele mult timp.

Cu toate acestea, natura oferă o serie de lucruri care au un efect benefic asupra acestei probleme. Există chiar și mărci pur slovace care produc astfel de produse cosmetice naturale. Unul dintre ele este, de asemenea două produse cosmetice, pe care îl veți găsi, de exemplu, în farmacie DM sau săptămâna viitoare în primul lor magazin din Bratislava.

Pentru curățare, este minunat să folosiți, de exemplu, cărbune activ, care se găsește adesea în săpunuri, cum ar fi săpunul magic negru. Ajută la eliminarea excesului de sebum și impurități de pe piele și are efecte antiseptice și antiinflamatoare foarte puternice. În plus față de cărbunele activ, lutul alb, uleiul de arbore de ceai și diverse ape de flori sunt, de asemenea, mari luptători împotriva acneei.

Hidratarea este cheia

Concepția greșită a femeilor este că, dacă au pielea acneică, trebuie doar să utilizeze produse care au efecte de uscare pentru a scăpa de sebum și impurități. Cu toate acestea, adevărul este că pielea cu probleme are nevoie de aceeași hidratare ca și pielea uscată. Ați putea fi surprins când starea dumneavoastră se va îmbunătăți mult datorită hidratării corespunzătoare.

Cel mai bun pas este să alegeți un tonic hidratant. După ce vă curățați pielea (și astfel o uscați în același timp), este recomandabil să alegeți apă de lavandă sau trandafiri. Aceste ape de flori au efecte hidratante, antibacteriene și liniștitoare deosebite. Apoi, puteți trece la al treilea pas - nutriția sub formă de cremă de față. De asemenea, ar trebui să conțină ingrediente naturale. Un pariu sigur este o cremă cu ulei de arbore de ceai și acid hialuronic.

Dieta este un factor important

Toate manifestările noastre fizice își au originea în noi. Dacă urmați toți pașii anteriori, nici cosmeticiana și nici dermatologul nu v-au ajutat, este timpul să vă gândiți la faptul că dieta este problema pentru dvs. O mulțime de sare, zahăr sau chiar lactoză poate apărea pe fața noastră.

Ar trebui să monitorizați tipul de alimente după care pielea dumneavoastră se deteriorează (acest lucru poate fi însoțit și de probleme digestive) și să vizitați un specialist pentru teste alimentare. La început, diversificați-vă dieta cu mai multe legume și aperitive mai puțin nesănătoase. Nu uitați să obțineți suficiente lichide, în mod ideal sub formă de apă curată.