21.4. 2018 21:04 Este mult mai util să aduni gunoiul decât să-l arunci. Din Suedia, un nou sport s-a răspândit în toată lumea, combinând alergarea cu colectarea gunoiului. Această nouă disciplină combinată se numește plogging. Nu este benefic doar pentru alergători, ci și pentru întreaga societate.
Încercați un experiment interesant în weekend. Îmbracă-te și îmbracă-te cu pantofi sport și, în sfârșit, mergi la jogging. Luați-vă geanta în același timp.
Dacă observați deșeuri, o sticlă de plastic aruncată, o murătură sau o învelitoare de bomboane pe parcurs, ridicați-o și puneți-o într-o pungă. Vă garantăm că geanta va fi plină în câteva minute. O altă sarcină este de a găsi cel mai apropiat container.
Combinația unui stil de viață sănătos cu ecologia este un fenomen nou, la care suedezii au cedat în special, dar s-au răspândit deja în întreaga lume. Denumirea acestei activități sportive constă din două cuvinte: jogging și plop upp, care este termenul suedez pentru lift.
Plogging-ul este mai mult o aventură comunitară și distracție în cadrul grupurilor de prieteni (există zeci de grupuri de fani pe Facebook din întreaga lume). Dar nimănui nu îi este împiedicat să ia geanta și să înceapă de la sine.
Arzător de calorii
Deșeurile sunt o problemă imensă în natură. Sportivii susțin că în acest fel ajută nu numai ei înșiși, ci și mediul în care trăiesc. În plus, cârmuirea este un „arzător de calorii” eficient, deoarece nu numai că alergi, dar alergătorii se ghemuit atunci când colectează deșeurile, schimbă direcția, încetinesc și accelerează. Rularea cu o pungă plină de gunoi la cel mai apropiat container mărește, de asemenea, efectul de antrenament.
"Călăria este pentru cei care doresc să salveze lumea din cauza micilor lor eforturi", a declarat reporterul Matthew Sedacca, care a încercat cârmuirea. Se consideră o persoană ecologică care locuiește în New York. Un oraș în care mase de oameni cutreieră trotuarele în fiecare zi, iar mulți dintre ei sunt atât de leneși încât ignoră coșurile și lasă doar o ceașcă goală de cafea.
„Cantitatea de deșeuri care a fost împrăștiată pe trotuare și de-a lungul trotuarului a fost un pic șocantă. Am colectat căni de cafea, sticle de plastic sau capace de bere. Am colectat chiar și deșeuri în timp real, când cineva a ratat un coș de gunoi ", a scris reporterul.
Potrivit acestuia, acest sport nu este potrivit pentru
Citiți mai departe cu un abonament TREND
Deblocați articolul prin SMS la 1,90 € pe săptămână cu reînnoire automată.
- Salsation Un nou fenomen de fitness combină diferite stiluri de dans și ajută la pierderea în greutate
- Încercați antrenamente cardio cu gantere 10 moduri de a le angaja corect
- Arderea grăsimilor cu bicicleta exercițială - Fitness și culturism - Sport și jocuri Portal hobby
- Încercați fructe de pădure mici, dar sănătoase - Ienupăr
- Încercați această temă fără ajutoare MYPROTEIN ™